ถ้าเราไปเดินห้างสรรพสินค้าหลายๆแห่ง เข้าพักโรงแรมระดับ5ดาว ไปหาหมอที่โรงพยาบาล หรือเคยเข้าโรงงานอุตสาหกรรม จะเห็นว่าพื้นเงาวาว เรียบลื่น ดูสวยงาม คิดว่าหลายๆคนคงจะรู้จักชนิดพื้นแบบนั้นแล้ว แต่บางคนอาจจะยังไม่รู้ว่าเป็นการเคลือบพื้น “พื้นEpoxy” และ “พื้นPU

หรือบางคนก็เรียกรวบยอด pu epoxy รวมกันไปเลย แล้วพื้นอีพอกซีคืออะไร แตกต่างจากพื้นทั่วไปยังไง และดีอย่างไร นั่นสิ! สงสัยเหมือนกันใช่ไหมคะ ถ้าอย่างนั้นเรามารู้ข้อมูลพร้อมกันเลยค่ะ 

 

อีพอกซี (Epoxy) หรือ โพลีอีพอกไซด์ เป็นพลาสติกพอลิเมอร์เธอร์โมเซตติง ที่ขึ้นรูปจากปฏิกริยาจากสารสังเคราะห์ระหว่างอีพอกไซด์เรซินกับโพลีเอมีน อีพอกซี่เรซิ่นจะมีการใช้งานที่กว้างขวาง ทั้งใช้เป็นตัวประสาน ใช้เป็นวัสดุพลาสติกเสริมแรงไฟเบอร์ แต่ในที่นี้เราจะเน้นในเรื่องการนำอีพอกซี่มาใช้ในงานพื้น การเคลือบพื้นและส่วนของสถานที่ ซึ่งการเคลือบพื้นอีพอกซีจะให้พื้นดูผิวมัน ไม่มีรอยต่อ สีสวย ป้องกันเชื้อรา ป้องกันไฟฟ้าสถิตได้ดี ติดตั้งได้รวดเร็ว ทนต่อแรงกระแทก ทนต่อการขัดสีและสารเคมี แต่ไม่ทนต่อตัวทำละลาย เช่น ทินเนอร์ ทาเคลือบผิวคอนกรีตเพื่อความเรียบเงาสวยงาม ทำความสะอาดง่าย สามารถทาเป็นพื้นหยาบเพื่อกันลื่นได้ สามารถเคลือบได้ทั้งพื้นเรียบและพื้นขรุขระเพื่อให้ผิวดูเรียบขึ้น เหมาะกับสถานที่ต้องการความสะอาดและไร้รอยต่อ ทำความสะอาดง่าย ปราศจากฝุ่น เช่น พื้นห้างสรรพสินค้าที่เราเดินช้อปปิ้ง พื้นโรงพยาบาล พื้นห้องยา โชว์รูม คลังสินค้า ห้องเก็บวัสดุ ที่มีการเคลื่อนไหวและกระแทกตลอดเวลา 

แต่..อีพอกซี่เรซิ่นไม่เหมาะกับการใช้งานภายนอกอาคารเพราะไม่ทนต่อแสงแดด ถ้าโดนแสงUV คุณสมบัติในสารเคมีของอีพ็อกซี่จะเสื่อมเร็ว จึงเหมาะกับการใช้งานภายในเท่านั้น มีความลื่นจึงต้องระวังในการเดินบนพื้นอีพอกซีที่เปียก มีอายุการใช้งานประมาณ 8 ปี แต่สามารถซ่อมแซมได้ง่าย โดยการขูดออกและทาทับได้เลย และก่อนทาอีพอกซีควรจะวัดความชื้นของพื้นคอนกรีตก่อน เพราะถ้าพื้นคอนกรีตมีความชื้น แล้วทาทับลงไป เมื่อถึงช่วงเวลาหนึ่งความชื้นของพื้นจะดันขึ้นมาที่อีพอกซี่จนทำให้เกิดเป็นฟิล์มและอีพอกซีหลุดลอกออกเป็นแผ่น 

 

พื้นอีพอกซี่จะมีแบบ Epoxy Coating และ แบบปูนขัดสด หรือ Floor Hardener เป็นแบบวิธีขัดสด แล้วค่อยสาดปูนที่เป็น Floor Hardener ซึ่งเป็นปูนชนิดหนึ่งแต่เพิ่มสารที่ให้ความแกร่งและทนทานเข้าไป พื้น ทำให้หน้าปูนมีความแข็ง แล้วค่อยโค้ตติ้งทับอีกชั้น เหมือนบางห้างที่ดูพื้นแล้วเป็นสีปูนแต่มีความเรียบเงา แต่ข้อเสียคือ ด้วยความที่ floor hardener มีความแข็ง ไม่มีความยืดหยุ่น เมื่อเกิดรอยร้าวก็จะแตกได้ต่อเนื่องเลย ซ่อมแซมพื้นไม่ได้ หรือแม้แต่แบบลอฟท์ขัดสดก็เช่นเดียวกัน 

 

การเคลือบอีพ็อกซี่จะทำการโค้ตติ้งบนพื้นปูนหรือคอนกรีตอีกที epoxy coating จึงสามารถทำทีหลังได้ โดยจะต้องเตรียมพื้นผิวให้เรียบร้อย อีพอกซี่โค้ตติ้งมีความแข็งแรง ทนทานต่อกรดและด่าง และด้วยที่มีความยืดหยุ่นสูงทำให้สามารถปิดทับพื้นที่มีรอยแตก หรือทำปิดซ่อมพื้นได้ และยังทำให้เกิดความเงาสวย 

 

แต่เนื่องจาก Epoxy Coating เป็นสาร Bitumen (สารที่ได้จากการกลั่นปิโตเลียม) ที่มีองค์ประกอบสารตะกั่วปะปนอยู่ จึงควรตรวจสอบให้ดีสำหรับผู้ที่แพ้สารตะกั่วอย่างรุนแรง 

 

การใช้งาน epoxy โดยปกติจะมีสารมา 2 ส่วน เป็น พาร์ท A และ พาร์ท B มาผสมกันตามสัดส่วน และเมื่อผสมเข้าด้วยกันแล้วจะต้องใช้งานให้หมด เพราะที่เหลือจะแข็งจนนำไปใช้งานต่อไม่ได้ การเก็บก็ต้องแยกเก็บส่วน  A และ B แยกไว้ต่างหาก จะผสมเมื่อจะใช้งานเท่านั้น และควรให้ช่างผู้ชำนาญดำเนินการ หากจะทำเองก็อาจทำได้หากทำในส่วนบริเวณเล็กๆ 

 

ที่จริงพื้นอีพอกซี่จะมีด้วยกันหลายชนิด แต่ที่จะพบโดยส่วนใหญ่ก็จะมี Epoxy Coating มักจะเห็นการทำพื้นอีพ็อกซี่ในห้างสรรพสินค้า โรงงานอุตสาหกรรม ลานจอดรถ โรงพยาบาล ใช้ตีเส้นจราจร และ Epoxy leveling ที่มักนิยมใช้ในสถานที่ต้องการความเรียบไร้รอยต่อ เช่น โชว์รูมรถยนต์ ห้องแลป พื้นโรงงาน พื้นโรงงานผลิตชิ้นส่วนรถยนต์ โรงแรมระดับ5ดาว รีสอร์ทหรู ฯลฯ 

 

Epoxy Coating Flooring สามารถทาพื้นปูนและพื้นคอนกรีตได้ทั้งเก่าและใหม่ มีความเงางาม สีสันสดใน ทำความสะอาดและดูแลง่าย เหมาะกับอุตสาหกรรมเบา และเลือกได้ทั้งผิวเรียบและผิวขลุขระ ใช้เคลือบหรือทาบนเบสที่มีความหนาน้อยกว่า 2 มิลลิเมตรลงมา ใช้ A+B แล้วทาได้เลย เหมือนเป็นการทาสี ส่วนใหญ่พื้นโรงงานepoxyราคาตามความหนาของพื้น ถ้าพื้นบางก็ถูกลงมาอีก ส่วน Epoxy self leveling คือ พื้นอีพอกซี่ที่มีความหนาในการใช้งานเกิน 2 มิลลิเมตรขึ้นไป เป็นสีที่ปรับผิวเรียบได้ด้วยตัวเอง เซ็ตตัวเองได้ทันทีเมื่อแห้งบนเบสที่ 2 มิลลิเมตรขึ้นไป เป็นที่นิยมนำมาใช้ในงานอุตสาหกรรมและอาคารบ้านเรือนอาศัย ยิ่งมีความหนาก็ยิ่งมีความแข็งแรงและราคาก็สูงตาม 

 

นอกจากนี้ยังมีชนิดพื้นโพลียูริเทนหรือพื้นPU (Polyurethane) พื้นโพลียูรีเทนคือพื้นยางสังเคราะห์ที่ใช้ทดแทนยาวธรรมชาติ เพราะพียูเป็นสารพอลิเมอร์เทอร์โมเซ็ตติ้งชนิดหนึ่ง เช่นเดียวกับอีพอกซี่ เป็นสารเคลือบผิวที่มีประสิทธิภาพสูง ส่วนใหญ่จะมีความหนา 39 มิลลิเมตร เป็นพื้นที่เหมาะในบริเวณที่ใช้งานหนัก ด้วยลักษณะหยาบ กันลื่นได้ดี มีคุณสมบัติแตกต่างจากพื้น Epoxy คือ พื้นพียูจะมีตัวล่างเป็นตัวเบสและมีหลายเลเยอร์ พื้นพียูจะป้องกันความชื้นไหลซึมผ่านฟิล์มสีจะเหมาะกับพื้นที่ต้องทนความเย็น เคลือบผิวคอนกรีตอุตสาหกรรมที่เปียกและแห้ง ห้องแช่ ห้องเย็นติดลบ ห้องโหลดสินค้า พื้นที่ต้องใช้งานหนัก เหมาะกับโรงงานอาหาร โรงงานอุตสาหกรรม งานแช่แข็ง งานห้องเย็น ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา จึงเหมาะกับสถานที่ต้องการควบคุมฝุ่นและเชื้อโรค เช่น โรงงานอุตสาหกรรมอาหารและยา ทนต่อแรงกระแทก ทนต่อสารเคมี ทำความสะอาดง่าย ด้วยความที่พื้นpuคุณสมบัติมีความแข็งแรงมากกว่าพื้นทั่วไป พื้นpuราคาต่อตารางเมตรจึงค่อนข้างสูงกว่า 

 

แล้วพื้นพียูแตกต่างยังไงกับพื้นอีพอกซี่…พื้นพียูจะมีความทนต่อแสงยูวีได้มากกว่า จึงสามารถใช้ได้ทั้งในอาคารและนอกอาคาร พื้นผิวพียูจะไม่แข็งเท่าพื้นอีพอกซี่ จัดการความชื้นได้ดีกว่า และทนทานต่อสภาพภูมิอากาศและอุณหภูมิได้แบบสุดขั้วกว่า อย่างห้องแช่แข็งที่อุณหภูมิ -30 องศาเซลเซียส  ลานสนามกลางแจ้ง แต่พื้นพียูจะยึดติดพื้นคอนกรีตได้ไม่ดีเท่า มีความหนาที่ค่อนข้างต่ำ และส่วนใหญ่โพลียูรีเทนจะเป็นตัวทำละลาย นั่นแสดงว่ามีค่า voc สูง  แต่ในขณะเดียวกันพื้นอีพ็อกซี่จะมีความต้านแรงอัดได้สูงกว่า  ถ้าเทียบกันในเรื่องของพื้นอุตสาหกรรม พื้นอีพอกซีจะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับพื้นอุตสาหกรรมหนัก บริเวณที่มีจราจรหนาแน่นอย่างศูนย์ของธุรกิจประเภทโลจิสติกส์ คลังสินค้า แต่พื้นโพลียูรีเทนจะตอบโจทย์กับอุตสาหกรรมอาหาร อาทีเช่น อุตสาหกรรมอาหารที่เป็นผลิตภัณฑ์นมและชีส เพราะถ้าเลือกใช้พื้นอีพอกซีที่มักจะมีกรดแลกติกอยู่ในสภาพแวดล้อมของโรงงานประเภทดังกล่าว จะถูกกัดกร่อนและมีคราบเหลือง แต่พื้นพียูจะไม่มีปัญหานี้ หรือจะเลือกเป็นการผสมผสานระหว่างทั้งสอง แต่ต้องเลือกช่างที่ชำนาญการโดยเฉพาะเป็นผู้ทำ เพราะจะผิดพลาดขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่งไม่ได้เลย หากคุณไม่อยากเสียเงินซ้ำซ้อนในการซ่อมแซมในอนาคต 

ไม่ใช่แค่เพียงพื้นห้างสรรพสินค้า หรือโรงงานอุตสาหกรรมเท่านั้น แม้แต่ลานอเนกประสงค์ หรือพื้นpuสนามกีฬาในร่ม เช่น สนามแบดมินตัน สนามบาสเก็ตบอล สนามฟุตซอลล์ ก็เริ่มหันมานิยมใช้เป็นพื้นยางสังเคราะห์PU หรือพื้นโพลียูรีเทน ซึ่งเมื่อก่อนบางสนามจะใช้เป็นพื้นไม้ แต่เพราะพื้นไม้ทำความสะอาดยาก ไม่ค่อยทนต่อแรงขีดข่วน และบางครั้งก็เกิดอุบัติเหตุเพราะพื้นลื่น แต่ในกรณีพื้นพียูจะช่วยเรื่องกันลื่นได้ ช่วยถนอมข้อเท้าและเข่า เพราะดูดซับแรงกระแทกได้ดี มีความแข็งแรงทนทาน และมีความสวยงาม ซึ่งยางสังเคราะห์นี้สามารถใช้ได้ทั้งในร่มและสนามกลางแจ้ง เพราะทนต่อแสงUV ได้ดี เป็นพื้นยางสังเคราะห์ที่มีคุณภาพ และทนทานกว่าพื้นยางสังเคราะห์ชนิดอื่นๆ พื้นยางสังเคราะห์ที่ทำจากยางมะตอยหรืออคริลิค จึงมีการเรียกใช้ช่างเปลี่ยนพื้นพียูกันกันมากขึ้น แน่นอนว่าการจะเปลี่ยนพื้นจะต้องให้ผู้ชำนาญและช่างที่เชี่ยวชาญทำ เพราะหากทำเองหรือไม่มีความรู้ความเข้าใจในขั้นตอนการทำมากพอ อาจประสบปัญหาตามมาได้ เช่น ทาไม่นานก็สีหลุดร่อน หรือเคลือบพื้นอีพอกซีแล้วก็บวม ต้องมีการเรียกช่างมาแก้ไข ซึ่งอาจต้องเสียค่าซ่อมแซมมากกว่าเดิม 

 

สำหรับบางคนที่อาจชอบลักษณะและคุณสมบัติของพื้นอีพ็อกซี่และพื้นพียู อยากทำพื้นที่บ้านบ้าง ถ้าที่เคยเห็นก็จะมีการทำพื้นอีพ็อกซีหรือพื้นพียูในเชิงพาณิชย์เป็นส่วนใหญ่ เช่น ร้านสะดวกซื้อ ร้านเกม ร้านคอมพิวเตอร์ ร้านเสริมสวยหรูๆ สำนักงาน ออฟฟิศ ในส่วนราชการบางพื้นที่ และภาคเอกชนหลายแห่ง รวมไปถึงการทำพื้นโรงจอดรถที่บ้าน หรือนำไปใช้ในระบบกันซึม ใช้เพื่ออุดรอยรั่ว-พื้นกันซึมในห้องน้ำ ระบป้องกันการรั่วซึม ระบบกันซึมดาดฟ้า บริเวณในบ้าน หลังคา ชั้นใต้ดินของอาคาร บ้านเรือน โรงงาน โดยทาป้องกันไว้เผื่อรั่วซึมในอนาคต หรือทำกันซึมเพื่อซ่อมแซมปรับปรุง กันซึมมีแบบทา (coating) และแบบเป่าไฟ (membrane) โดยกันซึมแบบทาหรือโค้ดติ้งจะเป็นน้ำยาผสมอะคริลิค มีแบบทนรังสี uv ที่เหมาะกับการทาภายนอกอาคาร หลังคา ผนังด้านนอก และแบบไม่ทนรังสี uv เหมาะกับการทาภายในอาคาร หรือบริเวณที่มีฉาบปิด เช่น ห้องน้ำ แท็งค์น้ำ บ่อเก็บน้ำใต้ดิน สระว่ายน้ำ เป็นต้น 

 

แต่ในกรณีสนใจทำเป็นพื้นบ้านหรือต้องการสอบถามรายละเอียด ไม่ว่าจะราคาทำพื้นepoxyต่อตารางเมตรเท่าไร ข้อมูลเกี่ยวกับการทำพื้นยางสังเคราะห์โพลียูรีเทนราคาประหยัด ราคาอีพ็อกซี่ ทำพื้นpu ทำพื้นepoxy ก็สามารถติดต่อบริษัทรับทำพื้นอีพ็อกซี่ ซึ่งนอกจากรับทำพื้นepoxy  พื้นอีพ็อกซี่ราคามิตรภาพแล้ว ยังรับบริการทาสีอาคาร บริการงานตีเส้นจราจร รับติดตั้งงานระบบกันซึม รับทากันซึมดาดฟ้า ฝ้าเมทัลชีท รับติดตั้งหลังคาเมทัลชีท และหลังคาpolycarbonateราคาถูก เป็นบริษัทที่ได้มาตรฐานสูง  และมีการันตีรองรับ SGS มีทั้ง GMP ,  ISO และ HACCP  ซึ่งเขารับประกันงาน  มีบริการทั้งก่อนและหลังการขาย ดำเนินงานโดยทีมงานมืออาชีพทุกฝ่าย ที่มีประสบการณ์มายาวนาน และบริการมาแล้วทั่วประเทศ 

3d rendering empty room with white wall and floor

เมื่อพูดถึงหลังคาและแผ่นโพลีคาร์บอเนต บางสถานที่ก็นิยมนำไปใช้เป็นแผ่นโพลีคาร์บอเนตกั้นห้อง หรือใช้ในการทำโรงเรือนเพาะต้นไม้ ยิ่งช่วงโควิดระบาด เกิดกระแสการเพาะต้นไม้ขาย สร้างกำไรเป็นกอบเป็นกำให้กับผู้เพาะต้นไม้ จนต้องสร้างโรงเรือนต้นไม้ โดยการขึ้นโครงเสาง่ายๆและใช้หลังคาโปร่งแสงโพลีคาร์บอเนตหรือแผ่นโพลีคาร์บอเนตใสราคาที่ไม่แพงเพื่อทำแบบโรงเรือนเปิด ทำให้มีแสงแดดเข้าสู่ภายในเรือนแต่ไม่แรงจนเกินไป พอเหมาะต่อการเจริญเติบโตของกล้าไม้ได้ดี  

 

แต่ไม่ว่าจะเป็นระบบโรงงาน สำนักงาน ครัวเรือน ที่สนใจในเรื่องปรับปรุงซ่อมแซมหรือเปลี่ยนพื้น หรือมีรอยรั่วรอยซึมในตัวอาคาร ต้องการทำระบบกันซึม การจะทำเองไม่ใช่เรื่องง่าย ยิ่งถ้าเป็นบริเวณที่มีเนื้อที่กว้างยิ่งควรใช้บริการบริษัทหรือช่างที่มีประสบการณ์ตรง แต่การจะต้องเลือกบริษัทที่ดูน่าเชื่อถือ จะต้องมีการรองรับมาตรฐานโรงงานอย่าง ISO มีผลงานการันตี อย่าเลือกเพียงเพราะราคาถูก หรือเรียกใช้บริการช่างที่ไม่สามารถตรวจสอบระบบได้ เพราะอาจเสี่ยงในการทิ้งงาน งานไม่มีคุณภาพ หลอกคิดค่าบริการสูงแต่ใช้เกรดวัสดุต่ำ เชื่อว่าไม่มีใครอยากสูญเงินเปล่า หรือเสียเงินซ้ำซ้อนเพราะการซ่อมงานทีหลัง และมานั่งเจ็บใจเข้าทำนองที่ว่า เสียน้อยเสียยาก เสียมากเสียง่าย 

 

เชื่อว่าหลายๆคนน่าจะต้องเคยเจอหรืออาจกำลังเจอคนที่ชอบเอาชนะ ชอบเอาความคิดตัวเองเป็นใหญ่ อวดฉลาดและชอบข่มคนอื่น ซึ่งอาจเป็นเพื่อน เป็นคนรู้จัก หรือเป็นคนที่ทำงาน และแม้แต่คนในครอบครัว ที่อาจต้องเจอกันทุกวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ 

 

คนที่ชอบเอาชนะ ที่ชอบเอาตัวเองเป็นศูนย์กลางจักรวาล ชอบคิดว่าตัวเองเก่งและเหนือกว่าคนอื่น ก็มักจะทำให้เรารู้สึกรำคาญหรืออารมณ์เสียบ่อยครั้ง แต่ก็ไม่อยากต่อความยาวสาวความยืด ได้แต่ส่ายหน้าและปล่อยๆไปถือว่ากำลังบำเพ็ญตบะ ประมาณ มารไม่มีบารมีไม่เกิด อะไรประมาณนั้น เพราะคนประเภทนี้ชอบแข่งขัน พยายามเสนอตัว อวดอ้างสรรพคุณความเก่งความฉลาดของตัวเอง เพื่อข่มคนอื่นให้รู้สึกเหนือกว่า เพราะต้องการการยอมรับจากคนที่เขากำลังข่มและจากคนทั่วไป เพื่อให้ตัวเองรู้สึกชนะ ตัวเองเก่งและถูกต้องกว่าใครๆ ถึงแม้ว่าคนอื่นไม่ได้ต้องการจะแข่งขันตั้งแต่แรก แต่ต้องทำเฉยปล่อยให้เขารู้สึกเหนือกว่าเพื่อตัดความรำคาญ 

 

แน่นอนว่าแต่ละคนมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันไป แต่คนประเภทนี้จะไม่ยอมรับฟังความคิดเห็นที่ต่างจากคนอื่น เพราะเชื่อมั่นว่าความคิดของตัวเองถูกต้องและดีที่สุด เมื่อมีใครไม่เห็นด้วยหรือแสดงความคิดเห็นที่ไม่ตรงกับตน ก็จะพยายามโต้แย้งด้วยสารพัดเหตุผลที่อ้างไปเรื่อย หรือไม่ก็พยายามคาดคั้นจนอีกฝ่ายรำคาญและตัดปัญหาด้วยการยอมๆไปเสีย เรื่องจะได้จบๆ แต่ถ้าเราตอบโต้ไปตรงๆ อาจทำให้เกิดปัญหาบานปลายจนถึงขั้นทะเลาะวิวาทได้ แต่ถ้าอยู่เฉยๆก็รบกวนชีวิตประจำวันหรือประสิทธิภาพในการทำงาน และการที่ต้องใช้ความอดทนบ่อยๆก็อาจเสียสุขภาพจิตได้เช่นกัน แต่เมื่อหลีกหนีคนประเภทได้ยากเพราะอาจพักที่เดียวกัน ทำงานที่เดียวกัน ก็จำเป็นต้องรู้วิธีการรับมือกันสักหน่อย 

1. มองโลกในแง่ดี เขาอาจจะไม่รู้ตัวว่าตัวเองเป็นคนประเภทนั้น ซึ่งอาจเป็นการทำแบบไม่รู้ตัว ไม่รู้ว่าพฤติกรรมแบบนี้ของตนทำให้คนรอบข้างอึดอัด เพราะเขาคิดว่าเขาเก่งและเขาทำถูกต้องแล้วทุกอย่าง ในขณะที่คนอื่นไม่ได้คิดแบบนั้น แค่ปล่อยผ่านด้วยความรำคาญ อืมม.. ข้อนี้จะทำให้เราวิ่งเล่นในทุ่งลาเวนเดอร์กันไป ซึ่งก็ดีนะ คิดแง่บวกก็ดีกว่าคิดแง่ลบ 

2. ทำความรู้จักตัวตนเขาให้มากกว่านี้ก่อน อาจจะเป็นเรื่องยากสำหรับบางคนที่ต้องทำความรู้จักคนประเภทนี้ให้มากขึ้น เพราะความอึดอัดที่เขาสร้างมันไม่น่าเข้าใกล้จนอยากรู้จักมากไปกว่านี้ แต่ถ้าพยายามมองว่าบางทีเขาอาจจะเป็นคนน่าสงสารคนหนึ่ง ที่อาจมีปมด้อยอะไรอยู่จึงพยายามสร้างตัวตนให้เด่นให้เหนือกว่าคนอื่น เพื่อลบปมด้อยนั้นและทำให้รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น แต่ก็ใช่แหล่ะนะว่าจริงๆเขาควรลบปมด้อยด้วยวิธีอื่นดีกว่า ต้องเป็นคนมีเมตตาสูงนะถึงจะทำข้อนี้ได้ แต่ก็ถือซะว่ากำลังฝึกตนให้เป็นคนมีเมตตาจิต

3. อย่ารีบคัดค้านสิ่งที่เขาพูดหรือการกระทำของเขา เพราะคนประเภทนี้คิดอยู่เสมอว่าตนเองถูกต้องที่สุด เมื่อมีคนทักท้วง ตั้งข้อสงสัย หรือคัดค้าน เขาจะเกิดความรูสึกไม่พอใจทันที เพราะเขาจะคิดว่านั่นคือการแสดงออกว่าเขาผิด เขาก็จะพยายามตอบโต้ด้วยความอยากชนะที่รุนแรงกว่าเดิมทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะคำพูดที่ขัดแย้ง คำถามย้อนกลับ และตามด้วยความคิดความรู้ของตนที่อาจถูกหรือไม่ถูกก็ตาม และต่อให้เขาไม่แน่ใจว่าความรู้ของตนถูก100% หรือไม่ แต่เขาก็จะทำย้อนและแย้งจนอีกฝ่ายรำคาญและยอมจำนนไปเอง นอกเสียจากว่าจะเจอคนที่ชอบเอาชนะเหมือนกัน ถึงจะเป็นมวยถูกคู่ แต่แน่นอนว่าปัญหาก็คงไม่จบง่ายๆเช่นกัน จนกว่าทุกฝ่ายจะยอมเขานั่นเอง ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาบานปลายและลุกลามใหญ่โต(เพราะคนประเภทนี้ไม่ยอมลงง่ายๆ) เราจึงต้องวางเฉย คิดเสียว่าเหมือนกำลังคุยกับเด็กเล็กในร่างผู้ใหญ่ไปล่ะกัน และให้เด็กชนะเหมือนที่เรามักทำกับเด็กๆนั่นเอง 

4. ทำเป็นเห็นด้วยกับเขา เพื่อหลีกหนีการปะทะ การที่คนประเภทพยายามเสนอตัวทำโน่นทำนี่ และชอบข่มคนอื่นเสมอนั้น เพราะอยากเป็นที่ยอมรับในสังคม จึงพยายามทำให้เหมือนตนนั้นเก่งกว่าใครๆ จนฝังความเชื่อไปแล้วว่าสิ่งที่ตนคิดตนทำนั้นถูกต้องที่สุด ดังนั้นการที่จะไปคัดค้านหรือแย้งในสิ่งที่เขาคิดว่าถูกต้องกับคนประเภทนี้จึงเป็นสิ่งที่เหนื่อยเปล่า จึงทำเป็นว่าเห็นด้วยและจบเรื่องไป เพื่อให้เขารู้สึกว่าเขาชนะแล้ว แม้ว่าเราจะอึดอัดแต่ก็ดีกว่าต้องทะเลาะกับคนประเภทนี้ เชื่อเถอะ! ไม่คุ้ม!!

 

5. เมื่อต้องคุยงานควรทำเป็นกลุ่มดีกว่า เพราะคนประเภทนี้จะมีนิสัยชอบเอาหน้าเข้าตัวอยู่แล้ว และไม่ว่าเราเสนออะไรไป เขาก็จะมีสิ่งที่ตัดสินใจไว้อยู่ก่อนแล้ว ไม่ว่ายังไงเขาก็จะหาทางจบที่ความคิดและไอเดียตัวเองอยู่ดี ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนร่วมงานหรือใครก็ตาม ทางที่ดีเมื่อต้องการจะเสนอไอเดียของตัวเอง พยายามเสนอในกลุ่มหรือในที่ประชุมจะดีกว่า การเสนอไอดีแบบตัวต่อตัว เพื่อให้คนอื่นได้รู้ถึงไอเดียและผลความคิดของเรา และยังช่วยป้องกันไม่ให้เขาแอบอ้างเอาความคิดไอเดียของเราไปเป็นผลงานของเขา หรือโยนความผิดให้เราหากไอเดียเขาไม่เป็นที่ยอมรับ 

 

6. เข้าร่วมสนทนาเฉพาะที่จำเป็น เพราะการเลี่ยงเข้าร่วมวงสนทนาที่ไม่จำเป็น จะเป็นการตัดปัญหาตั้งแต่แรก และช่วยลดทอนจำนวนที่ต้องจำใจไปกับความคิดเห็นของพวกเขา เรียกได้ว่าเกี่ยวข้องเท่าที่จำเป็นจะดีกว่า 

 

7. เตือนตัวเองเสมอว่า เหตุผลไม่สามารถใช้กับคนประเภทนี้ได้ แล้วรีบจบการสนทนาให้เร็วที่สุด เพราะอย่างที่รู้และพูดกันมาหลายข้อแล้วว่า คนประเภทนี้คิดแต่ว่าสิ่งที่ตัวเองรู้สิ่งที่ตัวเองคิดนั้นถูกต้องที่สุด ต่อให้เรามีความรู้ความชำนาญที่แท้จริง หรือมีข้อมูลที่ศึกษามาแล้วก็ตาม แต่จะให้หาเหตุผลมาคุยด้วยก็ไม่ได้ช่วยให้ดีขึ้น เขาจะไม่ยอมรับ และจะยิ่งทำทุกทางเพื่อเอาชนะ หรือจนกว่าอีกฝ่ายจะยอม เรื่องทุกอย่างถึงจะจบ ทางที่ดีเราจึงควรรีบจบการสนทนานั้นเลยดีกว่า จะไม่ได้ไม่ต้องเสียเวลาและสิ้นเปลืองพลังงานโดยเปล่าประโยชน์ให้กับคนประเภทนี้ ถึงแม้ว่าเราจะมั่นใจว่าข้อมูลเราถูกต้อง แต่สู้ไปคุยกับคนที่มีเหตุผลและยอมรับฟังความคิดเห็นคนอื่นแบบคนโตๆกันแล้วดีกว่า สบายใจและมีอรรถรสกว่าเยอะเลย 

 

8. ให้มองว่าจริงๆเขาเป็นคนที่น่าสงสาร เพราะคนประเภทนี้อาจต้องการความช่วยเหลือ อยากเป็นที่ยอมรับ อยากเป็นคนเก่ง เป็นคนฉลาด อยากเป็นที่สนใจ แต่อาจแสดงออกไม่เป็น ซึ่งจริงๆแล้วเขาอาจอยากทำตัวให้ดีกว่านี้ แต่อาจทำไม่ได้เพราะเขาไม่เคยทำนั่นเอง เราพบเจอคนแบบนี้ในสังคมได้ทุกที่ เพราะบางคนอาจเกิดและเติบโตมาท่างกลางครอบครัวที่ไม่ให้ความสำคัญ หรือมักถูกเปรียบเทียบ หรือแม้แต่สภาพแวดล้อมที่บีบบังคับให้เขารู้สึกมีปมด้อย จนต้องการเป็นที่ยอมรับและแสดงออกมาในรูปแบบของพวกเขา โดยที่เข้าใจว่าเป็นการกระทำที่ถูกต้อง 

 

9. สู้ด้วยพลังงานบวก ไม่ใช่พร้อมบวกที่เป็นการพร้อมต่อสู้ต่อกร แต่เป็นพลังงานด้านบวกหรือที่เราพูดสั้นๆว่า คิดบวก  เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่กำลังถูกคนประเภทนี้ข่ม หรือต้องการเอาชนะจากพวกเขา การที่เราโต้ตอบกลับด้วยวิธีเดียวกัน ก็ยิ่งทำให้ปัญหามันบานปลาย และไม่มีทางจบลงได้ง่าย จนลุกลามไปถึงบุคลอื่น กระทบต่องาน หรือสถานที่ แค่ฟังก็รู้สึกถึงพลังงานด้านลบเต็มๆ จะดีกว่าถ้าเราพยายามตั้งสติ มีสติให้มากที่สุด โดยไม่ไปตอบโต้ ไม่ต้องไปใส่ใจ ใช้พลังงานด้านบวกให้ตัวเองเยอะๆ เพราะชีวิตเรามีอะไรมากกว่าแค่ตรงจุดนี้ และมีใครอีกหลายคนที่เราควรให้ค่าให้ความสำคัญ 

 

10. อย่าไปให้ค่าและแพ้อย่างฉลาด ในบางครั้งเราก็ต้องยอมแพ้เพื่อรักษามิตรภาพ แต่บางครั้งเราก็ยอมแพ้เพื่อตัดปัญหา และบางครั้งเราก็ยอมแพ้เพื่อตัดความรำคาญแก่คนหมู่มาก เพราะการชนะไม่ได้สำคัญไปกว่าความสัมพันธ์ที่ดีๆ และการชนะกับบางคนอย่าไปคาดหวัง เพราะนอกจากจะไม่มีทางได้ชนะง่ายๆแล้ว ระหว่างนั้นจะมีแต่การสร้างความรำคาญให้คนรอบข้าง แล้วจะดีตรงไหนหากจะสร้างพลังงานด้านลบให้กระทบกับคนรอบข้าง สำหรับคนที่มีสติและคิดได้ จะเลือกที่จะเป็นฝ่ายแพ้ แต่เป็นการแพ้ที่ฉลาด เพราะการแพ้ก็ไม่ได้ทำให้เราเจ็บป่วย หรือเสียหายอะไรมากมาย แถมยังช่วยรักษาความสงบให้กับตัวเองและผู้คนรอบข้างอีกด้วย ปล่อยให้คนประเภทนี้ชนะไปเถอะ ถ้าทำใจให้เขาชนะไม่ได้ ก็คิดเสียว่า “แพ้เป็นพระ ชนะเป็นมาร” ดีเสียอีก ไม่ต้องบวชก็เป็นพระได้ … 

 

11. พูดเท่าที่จำเป็น เมื่อคนประเภทนี้พยายามมาสร้างกฏเกณฑ์ หรือบอกให้เราทำแบบนั้นแบบนี้ดีกว่า เราก็แค่กล่าวขอบคุณสำหรับคำแนะนำ แต่..ไม่จำเป็นต้องทำตามถ้ามันไม่ได้เป็นประโยชน์อะไรกับชีวิตเราจริงๆ ทำเฉยๆลืมๆไปเสีย แต่ถ้าเป็นคำแนะนำที่ตนคิดจะทำอยู่แล้วก็แค่ขอบคุณเช่นกัน ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีเดียวกับเขาคือการอวดฉลาดบอกให้เขารู้ว่าตนรู้อยู่แล้ว การขอบคุณเป็นการแสดงออกถึงการให้เกียรติคน แม้ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ที่อึดอัดใจ แต่การให้เกียรติคนก็เป็นสิ่งที่ดีที่เราควรพึงมี 

คนที่มีนิสัยชอบเอาชนะ อวดฉลาด และชอบข่มคนอื่นอยู่เสมอ จะชอบเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง และมีความหลงตัวเองอยู่เป็นทุนมหาศาล ไม่ยอมที่จะเสียหน้า หรือต่อให้รู้สึกว่าอีกฝ่ายคัดค้านความรู้ความคิดของตน ก็จะต้องหาคำ หาข้ออ้างอิงต่างๆนาๆเพื่อยกมาประกอบให้ตนเหนือกว่าเสมอ หากใครที่ต้องเจอคนประเภทนี้อยู่หากทำได้ตาม 11 ข้อที่กล่าวมาอย่างสม่ำเสมอ ยินดีด้วย คุณคือคนที่มีความเมตตาและความอดทนสูงมากคนหนึ่ง แต่ก็นั่นล่ะทุกคนมักจะมีข้อจำกัด หากมีความพยายามสูงแต่มันสวนทางกับการที่ต้องเสียสุขภาพจิต ก็คิดเสียว่าไม่ใช่ที่ของเรา แต่นั่นก็ต้องหลังจากที่คุณลองพยายามดูก่อนนะ เพื่อที่เมื่อเวลาคุณเดินออกไป คุณจะได้ไม่ต้องเสียดาย เพราะอย่างน้อยคุณก็ได้พยายามอย่างสุดความสามารถแล้ว แต่ถ้าเป็นกรณีคนในครอบครัวที่หลีกหนีไปไหนไม่ได้ ต้องหาโอกาสพูดคุยด้วยคำพูดดีๆ ด้วยเหตุผลและความเข้าใจ สถานการณ์ก็อาจจะดีขึ้น และลองสังเกตดูว่าเขามีอาการที่คล้ายกับการเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ เพราะการชอบเอาชนะ การชอบข่มคนอื่น การอยากเหนือกว่าคนอื่น การอยากเป็นที่ยอมรับ ก็อาจเป็นอีกสาเหตุของอาการโรคซึมเศร้าได้เช่นกัน แต่..บางคนก็แค่ชอบความรู้สึกที่ได้เป็นคนชนะและเหนือกว่าคนอื่นเท่านั้นเอง 

สาวๆคนไหนที่มีลิปสีเดียวแท่งเดียวบ้างคะ? …. คิดว่าคงไม่มี หรือถ้ามีก็คงน้อยมาก อย่างน้อยก็ต้องมีสีที่ใช้ประจำและลิปมันหรือลิปบาล์มไว้กันปากแห้งหรือทารองพื้นก่อนลงสีโปรด เพราะฉะนั้นในกระเป๋าสาวๆส่วนใหญ่ก็มักจะมีลิปมากกว่า 1 ใช่ไหมคะ 

 

เพราะลิปสติกนอกจากจะเป็นไอเท็มที่เสริมแต่งความงามสร้างความมั่นใจให้กับผู้ใช้แล้ว สีลิปสติกยังช่วยปลุกพลังหรือเป็นตัวแทนแห่งอารมณ์ในช่วงต่างๆได้อีกด้วย อย่างถ้าวันไหนที่รู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ การทาลิปสีแดง ไม่ว่าจะเป็นลิปสีแดงสด ลิปสีแดงไวน์ หรือแดงเฉดไหนก็ตาม เหมือนมีมนต์ขลังที่จะช่วยปลุกพลังให้ฮึกเหิมและพร้อมจะลุยต่อได้ แถมยังให้ลุคที่เซ็กซี่และเข้มแข็งในขณะเดียวกัน ไม่เชื่อคุณก็ลองสังเกต working woman แถวหน้า ส่วนใหญ่พวกเธอเหล่านั้นจะเฉิดฉายด้วยลิปสติกสีแดง!

ถ้าคุณต้องการให้ความรู้สึกลุคคุณหนูแต่เรียบหรูดูแพง สีลิปสติกก็ช่วยเปลี่ยนลุคให้คุณได้ดั่งใจ โดยส่วนใหญ่สีที่ครองใจสาวๆเมื่อยามต้องการลุคแบบนี้จะเป็นสีลิปโทนส้ม ไม่ว่าจะเป็นลิปสีส้มนู้ด ลิปสีส้มอิฐ ลิปสีพีช และสีลิปโทนชมพู ลิปสีชมพูทุกเฉด ไม่ว่าจะเป็น ลิปชมพูตุ่น ลิปสีชมพูกุหลาบ ลิปสีชมพูกะปิ หรือแม้แต่ลิปสีน้ำตาลตุ่นๆที่ให้ลุคผู้หญิงอบอุ่นได้แม้ไม่ต้องอยู่ใกล้ 

 

ถ้าพูดถึงในด้านเศรษฐกิจแล้วธุรกิจเครื่องสำอางแทบทุกประเภทมีผลปันกำไรที่สูงและยังคงเติบโตได้อย่างต่อเนื่องซึ่งสวนกระแสกับบางธุรกิจ เพราะเครื่องสำอางสามารถสร้างความมั่นใจให้กับผู้หญิงและเป็นวัฒนธรรมที่ผู้หญิงเท่านั้นที่จะเข้าใจว่า “ผู้หญิงอย่าหยุดสวย” ทำให้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและสกินแคร์ต่างๆมีการพัฒนาสูตรอย่างต่อเนื่องเพื่อตอบรับความต้องการของผู้บริโภค ลิปสติกเองก็มีการพัฒนาสูตรและรูปแบบหลากหลาย จนเป็นลิปสติกนวัตกรรมใหม่ เช่น ลิป3D ลิปกันน้ำ ลิปจูบไม่หลุด ลิปปากฉ่ำ ลิปลอก ลิปขยี้เปลี่ยนสี ลิปสติกแก้ปากดำ และอีกสารพัดรูปแบบที่แต่ละแบรนด์มีการคิดค้นและผลิตออกมาจำหน่ายเพื่อเรียกยอดซื้อจากผู้บริโภค

 

ถ้าเป็นหลายปีก่อนส่วนใหญ่เราจะเห็นลิปสติกแบรนด์เคาน์เตอร์ต่างๆ และกว่าจะซื้อได้สักแท่งต้องไปที่เคาน์เตอร์หรือในห้างสรรพสินค้าและจะมีพนักงานคอยแนะนำรายละเอียดผลิตภัณฑ์ แบรนด์เคาน์เตอร์ยี่ห้อลิปที่มีมานานและรู้จักมักคุ้นหูกันอย่าง ลิปrevlon ลิปmaybelline ลิปสติกchanel  ลิปสติก dior ลิปสติกmac ลิปลอรีอัล ซึ่งทุกคนที่เคยได้ซื้อย่อมรู้เรทราคา ถึงแม้ว่าราคาจะเป็นตัวปัจจัยที่ทำให้คุณไม่สามารถซื้อลิปได้บ่อยๆ แต่ทุกครั้งที่ซื้อลิปสติกแท่งใหม่หรือสีใหม่ ลิปแท่งเดิมก็ใช่ว่าจะหมดแล้วเสียเมื่อไหร่  

ปัจจุบันมีลิปสติกแบรนด์น้องใหม่จากนักธุรกิจหน้าใหม่มากมาย เพราะใครก็สามารถที่จะเป็นเจ้าของแบรนด์เครื่องสำอางได้ไม่ยากแล้วตอนนี้ โดยไม่จำเป็นต้องมีโรงงานเป็นของตนเอง แค่เพียงมีทุนจำนวนหนึ่ง ก็สามารถจ้างโรงงานรับผลิตแบรนด์เครื่องสำอาง โรงงานผลิตลิปสติกสร้างแบรนด์ แต่ต้องหาโรงงานที่มีมาตรฐานการผลิตรองรับไม่ว่าจะเป็น ISO / GMP / HALAL หรือ อย. เพราะถ้าจ้างโรงงานที่ไม่มีมาตรฐาน แม้ว่าค่าจ้างผลิตลิปสติกราคาถูก แต่สินค้าไร้คุณภาพก็ทำให้แบรนด์คุณไปไม่ถึงฝั่ง 

 

เดี๋ยวนี้มีโรงงานรับจ้างผลิตลิปสติกโดยบริการคิดสูตรใหม่ๆให้กับลูกค้าแบบ 1 สูตร / 1 แบรนด์ ทำให้เป็นสูตรเฉพาะที่ไม่ซ้ำใคร โรงงานหลายแห่งในประเทศไทยที่จะช่วยให้คุณได้เป็นเจ้าของแบรนด์สมปรารถนา ไม่ว่าคุณจะต้องการสร้างแบรนด์ลิปสติกเกาหลี ลิปสติกออแกนิก ลิปสติกพาเลท ลิปสติกแบบซอง ลิปสติกจิ๋ว ลิปสีนู้ดผิวแทนแบบสายฝอ  ฯลฯ โรงงานผลิตลิปที่มีคุณภาพก็สามารถสร้างแบรนด์ลิปสติกได้ทุกประเภท เพียงแค่แจ้งรายละเอียดที่ต้องการ แต่นั่นก็ต้องหลังจากที่คุณมั่นใจจะทำแบรนด์ลิปและมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องของลิปสติกอยู่แล้ว 

แน่นอนสำหรับสาวๆ ลิปสติกเป็นสิ่งที่เราคุ้นเคย แหม..ก็ทากันอยู่ทุกวัน อย่างน้อยก็ลิปมันทาตอนปากแห้งล่ะเนอะ แต่รู้ไหมว่าจริงๆแล้วมีลิปสติกประเภทอะไรบ้าง ยิ่งถ้าใครที่คิดอยากจะทำแบรนด์ลิปขายก็ต้องรู้เรื่องนี้กันสักนิดก่อน เพื่อที่จะได้จับตัวใดตัวหนึ่งเป็นเมนโปรดักส์ และเป็นความรู้เผื่อได้อธิบายกับลูกค้าตอนทำการขาย  

 

โดยส่วนใหญ่เนื้อลิปสติกทั่วไปจะมีหลายแบบแต่สามารถจัดเข้าประเภทแบบง่ายๆได้ดังนี้ 

 

  • ลิปแมตต์ (Matte Lipstick) หรือลิปแมทคือลิปสติกที่ครองใจสาวๆอันดับต้นๆ เพราะให้สีแน่น เป็นลิปที่ติดทน เม็ดสีชัด ทาได้เต็มฝีปาก และลิปแมตต์สีสดยังช่วยให้เรียวปากดูเล็ก มีหลากเฉดสีให้เลือก ลิปสีนู้ดจะได้รับความนิยมมาก มักถูกเรียกว่าเป็นลิปสติกสายฝ. เนื้อแมตต์แห้งด้าน ไร้ความแวววาว ส่วนใหญ่จะมีส่วนผสมของแป้งมากกว่าน้ำมันทำให้ปากแห้งได้ง่าย จึงไม่ค่อยเหมาะกับผู้ที่มีริมฝีปากแห้ง เพราะจะทำให้เห็นร่องริมฝีปากชัด ต้องรองพื้นด้วยลิปบาล์มก่อนลงลิปแมตต์ หรือเลือกใช้ลิปแมตต์ที่มีส่วนผสมของอโลเวราและวิตามินอี เพื่อให้ทาลิปติดทนได้สวยเรียบเนียน

 

  • ลิปลิควิดหรือลิปจิ้มจุ่ม (Liquid Lipstick) เป็นเทรนด์มาแรงมากหลายปีที่ผ่านมาและยังคงไม่แผ่วความแรงลงเลย ด้วยที่เนื้อนุ่ม เกลี่ยง่าย ทาสะดวกด้วยแปรงที่มีมาพร้อมในแท่ง ซึ่งลิปลิควิดนี้มีทั้งเนื้อแมตต์ที่เป็นลิปสติกที่ติดทนนาน แต่ไม่แห้งจนตกร่องปากแบบเนื้อแมตต์ดั้งเดิม และลิปลิควิดเนื้อครีมที่เนื้อนุ่มละมุนเบาบางปาก แต่เม็ดสีแน่นไม่แพ้ลิป bullet และลิปลิควิดแบบนี้สามารถทาได้ทั้งแบบเต็มและแบบ ombre ที่ไล่เฉดสีละมุนสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการสีจัดเต็ม ซึ่งก็มีเฉดสีให้เลือกเยอะมากจนอาจแยกสีไม่ออกเมื่ออยู่ในแพกเกจ แต่เมื่อสวอชสีลิป จะเห็นได้เลยว่าโทนสีเดียวกันแต่สีต่างกัน ยิ่งเป็นลิปสีนู้ดก็ยิ่งทาสวย  ทำให้ลิควิดลิปเป็นที่นิยมและครองใจสาวๆทุกวัย 

  • ลิปสติกเนื้อครีม (Cream Lipstick) ด้วยเนื้อที่เป็นครีมจึงให้ความรู้สึกเนียนนุ่ม ชุ่มชื้นปาก มีความเงาวาว เม็ดสีชัด เป็นชนิดลิปที่มีมานานตั้งแต่ยุคแรกๆ และก็ยังได้รับความนิยมจนถึงปัจจุบัน เรียกได้ว่าเป็นลิปสติกตัวหลักๆเลยก็ได้ แต่ด้วยความเงาวาว และช่วยเพิ่มมิติริมฝีปากให้ดูอวบอิ่ม จึงอาจไม่ค่อยเหมาะกับผู้ที่มีริมฝีปากอวบอิ่มมากเกินไป 

 

  • ลิปกลอสและลิปทินท์ (Gloss & Tint Lipstick)ส่วนใหญ่สาวๆจะใช้ 2 ชนิดนี้ด้วยกัน โดยทาทินท์ไว้ด้านในริมฝีปากแล้วทับด้วยกลอสอีกที เนื่องจากลิปกลอสให้ความมันวาว เนื้อสีบางๆ ในขณะที่เนื้อทินท์สีชัดกว่า แต่จะไม่มันวาวเท่าลิปกลอส เมื่อใช้ด้วยกันทำให้ลิปสีสวย ให้ลุคที่ดูสวยใสธรรมชาติ ดูเป็นสาวสายเกามากๆ โดยลิปกลอสที่ดีจะต้องให้ความชุ่มชื่น บำรุงและฟื้นฟูริมฝีปากให้นุ่ม น่าสัมผัส ในขณะที่ลิปทินท์ควรมีคุณสมบัติที่บางเบาสบายปากแต่ให้เม็ดสีแน่น

 

  • ลิปเนื้อเชียร์และซาติน (Sheer and Satin Lipstick) เป็นเนื้อลิปที่อยู่ระหว่างเนื้อครีมกับเนื้อลิปมัน ให้ความมันวาว แต่สีจะไม่จัดจ้าน เม็ดสีจะไม่ค่อยแน่นเท่าลิปแมตต์ อาจใช้แทนลิปบาล์ม เพื่อให้ความชุ่มชื้นพร้อมกับสีสันเป็นธรรมชาติ และสามารถทาทับได้ตลอดวันโดยไม่เป็นคราบ 

 

  • ลิปมันและลิปบาล์ม (Balm Lipstick) เป็นลิปที่ไว้ทาเพื่อให้ความชุ่มชื้น บำรุงแก่ริมฝีปาก ไร้สี เป็นลิปสีธรรมชาติ มีทั้งลิปสติกผู้ชายและผู้หญิง แต่บางยี่ห้ออาจมีสีอ่อนๆ ทาแล้วมีสีระเรื่อริมฝีปากอวบอิ่ม ดูสุขภาพดี 

 

  • ลิปฟรอสตี้ (Frosty Lipstick) เป็นลิปที่ผสมกลิสเตอร์ ทำให้ทาแล้วมีความเป็นประกายมุก เป็นลุคสาว80’s แต่ก็ไม่มันวาวจนเกินไป เหมาะกับสาวๆที่ต้องการความชุ่มชื้น แต่ลิปแบบนี้จะต้องเลือกใช้ให้เข้ากับสีผิวไม่อย่างนั้นอาจจะดูป่วยได้ 

 

  • ลิปที่ให้ความแวววาว (Shine Lipstick) เป็นลิปสติกที่มีกลิสเตอร์ ให้ความเป็นประกาย และมีความมันวาวเหมือนฟรอสตี้ ทำให้ริมฝีปากดูอวบอิ่ม แต่ลิปแบบนี้ไม่เหมาะกับริมฝีปากที่แห้งลอก เพราะจะเน้นให้เห็นข้อบกพร่องของริมฝีปากชัดเจน 

 

  • ลิปไลเนอร์ (Liner Lipstick) ลิปไลเนอร์หรือดินสอเขียนขอบปาก เป็นตัวช่วยอย่างดีสำหรับสาวๆที่จะทำให้การแต่งแต้มริมฝีปากเป็นมืออาชีพเข้าไปอีก โดยลิปตัวนี้จะมาในรูปแบบดินสอหรือแบบแท่งหมุน เพื่อใช้เขียนขอบปากให้ริมฝีปากมีความคมชัด ดูมีมิติมากกว่าเพียงทาแค่ลิปสติกอย่างเดียว แต่ควรจะเลือกใช้สีเดียวกันหรือใกล้เคียงกับสีลิปสติกหลัก เพื่อให้ดูสวยเนียนกลมกลืน 

ข้อสำคัญก่อนทำการสร้างแบรนด์ 

 

  1. การวางแผน เพราะการทำธุรกิจทุกชนิดต้องมีการวางแผนก่อนดำเนินการ ธุรกิจแบรนด์ลิปสติกหรือแบรนด์เครื่องสำอางก็เช่นกันที่ต้องมีการวางแผนภาพรวมในธุรกิจ ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนสำคัญข้อแรกๆ เพราะหลักการวางแผนมีความจำเป็นต่อทุกธุรกิจ เพื่อให้เห็นภึงภาพรวมและองค์ประกอบได้ชัดเจน โดยเริ่มจากการหาไอเดีย หาประเภทสินค้าที่สนใจ ลิปสติกหรือประเภทเครื่องสำอาง จากความชอบส่วนตัวหรือคุณอาจรู้จักเป็นอย่างดี เพราะคุณจะเข้าใจในตัวสินค้า มีประสบการณ์ตรง มั่นใจในการนำเสนอขาย และกลุ่มลูกค้าที่จะขายเป็นใคร เพศและวัยลูกค้า
  2. เงินทุน ทำบัญชีว่ามีงบในการลงทุนเท่าไร เพื่อที่จะกำหนดค่าใช้จ่ายในการจ้างผลิตครีม ค่าทำการตลาด ค่าจดทะเบียนสินค้าและอื่นๆ เพราะการสร้างแบรนด์ต้องลงทุนจึงต้องควบคุมทุกขั้นตอนให้อยู่ภายใต้งบประมาณที่มี เพื่อไม่ให้ทุนหายกำไรหดนั่นเอง
  3. หาโรงงานรับผลิตเครื่องสำอางสร้างแบรนด์ แบบ One Stop Service เพราะเป็นโรงงานแบบครบวงจร รับผลิตลิปสติกและเครื่องสำอางในโรงงานเดียวกัน และหากต้องการเพิ่มผลิตสินค้าตัวอื่นเพื่อต่อยอดธุรกิจ อย่างเช่นต้องการทำแบรนด์ลิปแมทแต่ก็ต้องการเพิ่มแบรนด์สกินแคร์ด้วย ก็สามารถทำได้ในที่เดียว ทำให้สะดวกและประหยัดเวลา แต่ต้องเลือกโรงงานOEMที่น่าเชื่อถือและมีประสบการณ์ เพื่อให้แบรนด์ของคุณมีคุณภาพ

มีผลิตภัณฑ์หลายแบรนด์ที่เกิดขึ้นจากการเป็นผู้ซื้อและเป็นผู้ใช้ก่อน ใช้จนคุ้นเคยและกลายเป็นความรัก ศึกษาจนเข้าใจและผันตัวเป็นเจ้าของแบรนด์ จากธุรกิจเล็กๆจนขยับขยายสู่นักธุรกิจร้อยล้าน เคยดูรายการอายุน้อยร้อยล้านที่นำเจ้าของแบรนด์เครื่องสำอางเอย เจ้าของแบรนด์ลิปสติกเอย มาสัมภาษณ์นี่แบบ…อายุยังน้อยๆกันอยู่เลยเป็นเจ้าของแบรนด์แล้วและก็สร้างรายได้แบบไม่น่าเชื่อ ซึ่งก็เริ่มจากความชอบและลงทุนไม่มากในการทำลิปขาย ซึ่งเคล็ดลับจากเจ้าของแบรนด์ที่ให้สัมภาษณ์จะตรงกันทุกคนคือ ต้องเลือกโรงงานรับสร้างแบรนด์ที่ได้มาตรฐานและน่าเชื่อถือเท่านั้น ถ้าอยากประสบความสำเร็จในธุรกิจบิวตี้ ไม่แน่ว่า“ลิปสติก”ไอเท็มเล็กๆ อาจทำให้คนที่กำลังอ่านบทความนี้อยู่เป็นว่าที่เจ้าของแบรนด์ที่มียอดขายร้อยล้านในอนาคต!  

สาวๆคนไหนที่มีลิปสีเดียวแท่งเดียวบ้างคะ? …. คิดว่าคงไม่มี หรือถ้ามีก็คงน้อยมาก อย่างน้อยก็ต้องมีสีที่ใช้ประจำและลิปมันหรือลิปบาล์มไว้กันปากแห้งหรือทารองพื้นก่อนลงสีโปรด เพราะฉะนั้นในกระเป๋าสาวๆส่วนใหญ่ก็มักจะมีลิปมากกว่า 1 ใช่ไหมคะ 

 

เพราะลิปสติกนอกจากจะเป็นไอเท็มที่เสริมแต่งความงามสร้างความมั่นใจให้กับผู้ใช้แล้ว สีลิปสติกยังช่วยปลุกพลังหรือเป็นตัวแทนแห่งอารมณ์ในช่วงต่างๆได้อีกด้วย อย่างถ้าวันไหนที่รู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ การทาลิปสีแดง ไม่ว่าจะเป็นลิปสีแดงสด ลิปสีแดงไวน์ หรือแดงเฉดไหนก็ตาม เหมือนมีมนต์ขลังที่จะช่วยปลุกพลังให้ฮึกเหิมและพร้อมจะลุยต่อได้ แถมยังให้ลุคที่เซ็กซี่และเข้มแข็งในขณะเดียวกัน ไม่เชื่อคุณก็ลองสังเกต working woman แถวหน้า ส่วนใหญ่พวกเธอเหล่านั้นจะเฉิดฉายด้วยลิปสติกสีแดง!

ถ้าคุณต้องการให้ความรู้สึกลุคคุณหนูแต่เรียบหรูดูแพง สีลิปสติกก็ช่วยเปลี่ยนลุคให้คุณได้ดั่งใจ โดยส่วนใหญ่สีที่ครองใจสาวๆเมื่อยามต้องการลุคแบบนี้จะเป็นสีลิปโทนส้ม ไม่ว่าจะเป็นลิปสีส้มนู้ด ลิปสีส้มอิฐ ลิปสีพีช และสีลิปโทนชมพู ลิปสีชมพูทุกเฉด ไม่ว่าจะเป็น ลิปชมพูตุ่น ลิปสีชมพูกุหลาบ ลิปสีชมพูกะปิ หรือแม้แต่ลิปสีน้ำตาลตุ่นๆที่ให้ลุคผู้หญิงอบอุ่นได้แม้ไม่ต้องอยู่ใกล้ 

 

ถ้าพูดถึงในด้านเศรษฐกิจแล้วธุรกิจเครื่องสำอางแทบทุกประเภทมีผลปันกำไรที่สูงและยังคงเติบโตได้อย่างต่อเนื่องซึ่งสวนกระแสกับบางธุรกิจ เพราะเครื่องสำอางสามารถสร้างความมั่นใจให้กับผู้หญิงและเป็นวัฒนธรรมที่ผู้หญิงเท่านั้นที่จะเข้าใจว่า “ผู้หญิงอย่าหยุดสวย” ทำให้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและสกินแคร์ต่างๆมีการพัฒนาสูตรอย่างต่อเนื่องเพื่อตอบรับความต้องการของผู้บริโภค ลิปสติกเองก็มีการพัฒนาสูตรและรูปแบบหลากหลาย จนเป็นลิปสติกนวัตกรรมใหม่ เช่น ลิป3D ลิปกันน้ำ ลิปจูบไม่หลุด ลิปปากฉ่ำ ลิปลอก ลิปขยี้เปลี่ยนสี ลิปสติกแก้ปากดำ และอีกสารพัดรูปแบบที่แต่ละแบรนด์มีการคิดค้นและผลิตออกมาจำหน่ายเพื่อเรียกยอดซื้อจากผู้บริโภค

 

ถ้าเป็นหลายปีก่อนส่วนใหญ่เราจะเห็นลิปสติกแบรนด์เคาน์เตอร์ต่างๆ และกว่าจะซื้อได้สักแท่งต้องไปที่เคาน์เตอร์หรือในห้างสรรพสินค้าและจะมีพนักงานคอยแนะนำรายละเอียดผลิตภัณฑ์ แบรนด์เคาน์เตอร์ยี่ห้อลิปที่มีมานานและรู้จักมักคุ้นหูกันอย่าง ลิปrevlon ลิปmaybelline ลิปสติกchanel  ลิปสติก dior ลิปสติกmac ลิปลอรีอัล ซึ่งทุกคนที่เคยได้ซื้อย่อมรู้เรทราคา ถึงแม้ว่าราคาจะเป็นตัวปัจจัยที่ทำให้คุณไม่สามารถซื้อลิปได้บ่อยๆ แต่ทุกครั้งที่ซื้อลิปสติกแท่งใหม่หรือสีใหม่ ลิปแท่งเดิมก็ใช่ว่าจะหมดแล้วเสียเมื่อไหร่  

 

ปัจจุบันมีลิปสติกแบรนด์น้องใหม่จากนักธุรกิจหน้าใหม่มากมาย เพราะใครก็สามารถที่จะเป็นเจ้าของแบรนด์เครื่องสำอางได้ไม่ยากแล้วตอนนี้ โดยไม่จำเป็นต้องมีโรงงานเป็นของตนเอง แค่เพียงมีทุนจำนวนหนึ่ง ก็สามารถจ้างโรงงานรับผลิตแบรนด์เครื่องสำอาง โรงงานผลิตลิปสติกสร้างแบรนด์ แต่ต้องหาโรงงานที่มีมาตรฐานการผลิตรองรับไม่ว่าจะเป็น ISO / GMP / HALAL หรือ อย. เพราะถ้าจ้างโรงงานที่ไม่มีมาตรฐาน แม้ว่าค่าจ้างผลิตลิปสติกราคาถูก แต่สินค้าไร้คุณภาพก็ทำให้แบรนด์คุณไปไม่ถึงฝั่ง 

เดี๋ยวนี้มีโรงงานรับจ้างผลิตลิปสติกโดยบริการคิดสูตรใหม่ๆให้กับลูกค้าแบบ 1 สูตร / 1 แบรนด์ ทำให้เป็นสูตรเฉพาะที่ไม่ซ้ำใคร โรงงานหลายแห่งในประเทศไทยที่จะช่วยให้คุณได้เป็นเจ้าของแบรนด์สมปรารถนา ไม่ว่าคุณจะต้องการสร้างแบรนด์ลิปสติกเกาหลี ลิปสติกออแกนิก ลิปสติกพาเลท ลิปสติกแบบซอง ลิปสติกจิ๋ว ลิปสีนู้ดผิวแทนแบบสายฝอ  ฯลฯ โรงงานผลิตลิปที่มีคุณภาพก็สามารถสร้างแบรนด์ลิปสติกได้ทุกประเภท เพียงแค่แจ้งรายละเอียดที่ต้องการ แต่นั่นก็ต้องหลังจากที่คุณมั่นใจจะทำแบรนด์ลิปและมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องของลิปสติกอยู่แล้ว 

 

แน่นอนสำหรับสาวๆ ลิปสติกเป็นสิ่งที่เราคุ้นเคย แหม..ก็ทากันอยู่ทุกวัน อย่างน้อยก็ลิปมันทาตอนปากแห้งล่ะเนอะ แต่รู้ไหมว่าจริงๆแล้วมีลิปสติกประเภทอะไรบ้าง ยิ่งถ้าใครที่คิดอยากจะทำแบรนด์ลิปขายก็ต้องรู้เรื่องนี้กันสักนิดก่อน เพื่อที่จะได้จับตัวใดตัวหนึ่งเป็นเมนโปรดักส์ และเป็นความรู้เผื่อได้อธิบายกับลูกค้าตอนทำการขาย  

 

โดยส่วนใหญ่เนื้อลิปสติกทั่วไปจะมีหลายแบบแต่สามารถจัดเข้าประเภทแบบง่ายๆได้ดังนี้ 

 

  • ลิปแมตต์ (Matte Lipstick) หรือลิปแมทคือลิปสติกที่ครองใจสาวๆอันดับต้นๆ เพราะให้สีแน่น เป็นลิปที่ติดทน เม็ดสีชัด ทาได้เต็มฝีปาก และลิปแมตต์สีสดยังช่วยให้เรียวปากดูเล็ก มีหลากเฉดสีให้เลือก ลิปสีนู้ดจะได้รับความนิยมมาก มักถูกเรียกว่าเป็นลิปสติกสายฝ. เนื้อแมตต์แห้งด้าน ไร้ความแวววาว ส่วนใหญ่จะมีส่วนผสมของแป้งมากกว่าน้ำมันทำให้ปากแห้งได้ง่าย จึงไม่ค่อยเหมาะกับผู้ที่มีริมฝีปากแห้ง เพราะจะทำให้เห็นร่องริมฝีปากชัด ต้องรองพื้นด้วยลิปบาล์มก่อนลงลิปแมตต์ หรือเลือกใช้ลิปแมตต์ที่มีส่วนผสมของอโลเวราและวิตามินอี เพื่อให้ทาลิปติดทนได้สวยเรียบเนียน

 

  • ลิปลิควิดหรือลิปจิ้มจุ่ม (Liquid Lipstick) เป็นเทรนด์มาแรงมากหลายปีที่ผ่านมาและยังคงไม่แผ่วความแรงลงเลย ด้วยที่เนื้อนุ่ม เกลี่ยง่าย ทาสะดวกด้วยแปรงที่มีมาพร้อมในแท่ง ซึ่งลิปลิควิดนี้มีทั้งเนื้อแมตต์ที่เป็นลิปสติกที่ติดทนนาน แต่ไม่แห้งจนตกร่องปากแบบเนื้อแมตต์ดั้งเดิม และลิปลิควิดเนื้อครีมที่เนื้อนุ่มละมุนเบาบางปาก แต่เม็ดสีแน่นไม่แพ้ลิป bullet และลิปลิควิดแบบนี้สามารถทาได้ทั้งแบบเต็มและแบบ ombre ที่ไล่เฉดสีละมุนสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการสีจัดเต็ม ซึ่งก็มีเฉดสีให้เลือกเยอะมากจนอาจแยกสีไม่ออกเมื่ออยู่ในแพกเกจ แต่เมื่อสวอชสีลิป จะเห็นได้เลยว่าโทนสีเดียวกันแต่สีต่างกัน ยิ่งเป็นลิปสีนู้ดก็ยิ่งทาสวย  ทำให้ลิควิดลิปเป็นที่นิยมและครองใจสาวๆทุกวัย 

 

  • ลิปสติกเนื้อครีม (Cream Lipstick) ด้วยเนื้อที่เป็นครีมจึงให้ความรู้สึกเนียนนุ่ม ชุ่มชื้นปาก มีความเงาวาว เม็ดสีชัด เป็นชนิดลิปที่มีมานานตั้งแต่ยุคแรกๆ และก็ยังได้รับความนิยมจนถึงปัจจุบัน เรียกได้ว่าเป็นลิปสติกตัวหลักๆเลยก็ได้ แต่ด้วยความเงาวาว และช่วยเพิ่มมิติริมฝีปากให้ดูอวบอิ่ม จึงอาจไม่ค่อยเหมาะกับผู้ที่มีริมฝีปากอวบอิ่มมากเกินไป 

 

  • ลิปกลอสและลิปทินท์ (Gloss & Tint Lipstick)ส่วนใหญ่สาวๆจะใช้ 2 ชนิดนี้ด้วยกัน โดยทาทินท์ไว้ด้านในริมฝีปากแล้วทับด้วยกลอสอีกที เนื่องจากลิปกลอสให้ความมันวาว เนื้อสีบางๆ ในขณะที่เนื้อทินท์สีชัดกว่า แต่จะไม่มันวาวเท่าลิปกลอส เมื่อใช้ด้วยกันทำให้ลิปสีสวย ให้ลุคที่ดูสวยใสธรรมชาติ ดูเป็นสาวสายเกามากๆ โดยลิปกลอสที่ดีจะต้องให้ความชุ่มชื่น บำรุงและฟื้นฟูริมฝีปากให้นุ่ม น่าสัมผัส ในขณะที่ลิปทินท์ควรมีคุณสมบัติที่บางเบาสบายปากแต่ให้เม็ดสีแน่น

 

  • ลิปเนื้อเชียร์และซาติน (Sheer and Satin Lipstick) เป็นเนื้อลิปที่อยู่ระหว่างเนื้อครีมกับเนื้อลิปมัน ให้ความมันวาว แต่สีจะไม่จัดจ้าน เม็ดสีจะไม่ค่อยแน่นเท่าลิปแมตต์ อาจใช้แทนลิปบาล์ม เพื่อให้ความชุ่มชื้นพร้อมกับสีสันเป็นธรรมชาติ และสามารถทาทับได้ตลอดวันโดยไม่เป็นคราบ 

 

  • ลิปมันและลิปบาล์ม (Balm Lipstick) เป็นลิปที่ไว้ทาเพื่อให้ความชุ่มชื้น บำรุงแก่ริมฝีปาก ไร้สี เป็นลิปสีธรรมชาติ มีทั้งลิปสติกผู้ชายและผู้หญิง แต่บางยี่ห้ออาจมีสีอ่อนๆ ทาแล้วมีสีระเรื่อริมฝีปากอวบอิ่ม ดูสุขภาพดี 

 

  • ลิปฟรอสตี้ (Frosty Lipstick) เป็นลิปที่ผสมกลิสเตอร์ ทำให้ทาแล้วมีความเป็นประกายมุก เป็นลุคสาว80’s แต่ก็ไม่มันวาวจนเกินไป เหมาะกับสาวๆที่ต้องการความชุ่มชื้น แต่ลิปแบบนี้จะต้องเลือกใช้ให้เข้ากับสีผิวไม่อย่างนั้นอาจจะดูป่วยได้ 

 

  • ลิปที่ให้ความแวววาว (Shine Lipstick) เป็นลิปสติกที่มีกลิสเตอร์ ให้ความเป็นประกาย และมีความมันวาวเหมือนฟรอสตี้ ทำให้ริมฝีปากดูอวบอิ่ม แต่ลิปแบบนี้ไม่เหมาะกับริมฝีปากที่แห้งลอก เพราะจะเน้นให้เห็นข้อบกพร่องของริมฝีปากชัดเจน 

 

  • ลิปไลเนอร์ (Liner Lipstick) ลิปไลเนอร์หรือดินสอเขียนขอบปาก เป็นตัวช่วยอย่างดีสำหรับสาวๆที่จะทำให้การแต่งแต้มริมฝีปากเป็นมืออาชีพเข้าไปอีก โดยลิปตัวนี้จะมาในรูปแบบดินสอหรือแบบแท่งหมุน เพื่อใช้เขียนขอบปากให้ริมฝีปากมีความคมชัด ดูมีมิติมากกว่าเพียงทาแค่ลิปสติกอย่างเดียว แต่ควรจะเลือกใช้สีเดียวกันหรือใกล้เคียงกับสีลิปสติกหลัก เพื่อให้ดูสวยเนียนกลมกลืน 

ข้อสำคัญก่อนทำการสร้างแบรนด์ 

  1. การวางแผน เพราะการทำธุรกิจทุกชนิดต้องมีการวางแผนก่อนดำเนินการ ธุรกิจแบรนด์ลิปสติกหรือแบรนด์เครื่องสำอางก็เช่นกันที่ต้องมีการวางแผนภาพรวมในธุรกิจ ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนสำคัญข้อแรกๆ เพราะหลักการวางแผนมีความจำเป็นต่อทุกธุรกิจ เพื่อให้เห็นภึงภาพรวมและองค์ประกอบได้ชัดเจน โดยเริ่มจากการหาไอเดีย หาประเภทสินค้าที่สนใจ ลิปสติกหรือประเภทเครื่องสำอาง จากความชอบส่วนตัวหรือคุณอาจรู้จักเป็นอย่างดี เพราะคุณจะเข้าใจในตัวสินค้า มีประสบการณ์ตรง มั่นใจในการนำเสนอขาย และกลุ่มลูกค้าที่จะขายเป็นใคร เพศและวัยลูกค้า
  2. เงินทุน ทำบัญชีว่ามีงบในการลงทุนเท่าไร เพื่อที่จะกำหนดค่าใช้จ่ายในการจ้างผลิตครีม ค่าทำการตลาด ค่าจดทะเบียนสินค้าและอื่นๆ เพราะการสร้างแบรนด์ต้องลงทุนจึงต้องควบคุมทุกขั้นตอนให้อยู่ภายใต้งบประมาณที่มี เพื่อไม่ให้ทุนหายกำไรหดนั่นเอง
  3. หาโรงงานรับผลิตเครื่องสำอางสร้างแบรนด์ แบบ One Stop Service เพราะเป็นโรงงานแบบครบวงจร รับผลิตลิปสติกและเครื่องสำอางในโรงงานเดียวกัน และหากต้องการเพิ่มผลิตสินค้าตัวอื่นเพื่อต่อยอดธุรกิจ อย่างเช่นต้องการทำแบรนด์ลิปแมทแต่ก็ต้องการเพิ่มแบรนด์สกินแคร์ด้วย ก็สามารถทำได้ในที่เดียว ทำให้สะดวกและประหยัดเวลา แต่ต้องเลือกโรงงานOEMที่น่าเชื่อถือและมีประสบการณ์ เพื่อให้แบรนด์ของคุณมีคุณภาพ

มีผลิตภัณฑ์หลายแบรนด์ที่เกิดขึ้นจากการเป็นผู้ซื้อและเป็นผู้ใช้ก่อน ใช้จนคุ้นเคยและกลายเป็นความรัก ศึกษาจนเข้าใจและผันตัวเป็นเจ้าของแบรนด์ จากธุรกิจเล็กๆจนขยับขยายสู่นักธุรกิจร้อยล้าน เคยดูรายการอายุน้อยร้อยล้านที่นำเจ้าของแบรนด์เครื่องสำอางเอย เจ้าของแบรนด์ลิปสติกเอย มาสัมภาษณ์นี่แบบ…อายุยังน้อยๆกันอยู่เลยเป็นเจ้าของแบรนด์แล้วและก็สร้างรายได้แบบไม่น่าเชื่อ ซึ่งก็เริ่มจากความชอบและลงทุนไม่มากในการทำลิปขาย ซึ่งเคล็ดลับจากเจ้าของแบรนด์ที่ให้สัมภาษณ์จะตรงกันทุกคนคือ ต้องเลือกโรงงานรับสร้างแบรนด์ที่ได้มาตรฐานและน่าเชื่อถือเท่านั้น ถ้าอยากประสบความสำเร็จในธุรกิจบิวตี้ ไม่แน่ว่า“ลิปสติก”ไอเท็มเล็กๆ อาจทำให้คนที่กำลังอ่านบทความนี้อยู่เป็นว่าที่เจ้าของแบรนด์ที่มียอดขายร้อยล้านในอนาคต!  

ช่วงกักตัวอยู่บ้านก็ได้สไลด์หน้าจอหาอ่านสารพัดเรื่องตามหน้าเว็บเพจต่างๆ ไปสะดุดเรื่องบ้านโครงสร้างเหล็ก แล้วรูปประกอบก็สวยมาก เป็นรูปแบบบ้านที่เขาเรียกๆกันว่าสไตล์ลอฟท์บ้าง อินดัสเทรียลบ้าง สวยจนอยากได้บ้านแบบนี้สักหลัง แต่พอดูๆไปงานโครงเหล็กมีหลากหลายแบบเหมือนกันนะ แต่ก็สวยแบบเท่และให้อารมณ์แบบงานโชว์ผิวล้วนๆ บางดีไซน์ทำให้ภาพในหัวนึกไปถึงโรงงานอุตสาหกรรมหนักแบบสมัยก่อน ด้วยความมีเวลาก็เลยอ่านไปเรื่อยๆ จนทำให้เข้าใจว่าจริงๆแล้วโครงสร้างเหล็กเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตเราหลายอย่างเลย เพียงแต่เราอาจไม่ได้สนใจ เพราะคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว 

Industrial loft style office with arch shape window 3d render,There are white brick wall,polished concrete floor and black wood ceiling.Furnished with dark brown leather and black steel furniture.

ด้วยความที่หาข้อมูลเรื่องโครงเหล็กกับสถาปัตยกรรมอ่านทำให้เว็บและยูทูปที่เกี่ยวกับโครงเหล็กเด้งเข้ามาเยอะมาก เลยลองเลื่อนๆหาดูสักหน่อย จะได้ความรู้และมาแชร์แบ่งปันผู้ที่สนใจด้วย

 

โครงสร้างเหล็กที่เกี่ยวกับเราอันดับแรกเลย คือโครงสร้างบ้าน อาคาร สำนักงาน ออฟฟิศ ที่เราๆอาศัยอยู่และไปทำงานกันทุกวัน เดินห้าง ช้อปปิ้ง หรืออย่างที่เห็นได้ชัดงานสถาปัตยกรรมโครงสร้างเหล็กในไทย King Power รางน้ำ สนามช้างอารีน่า โครงสร้างรับน้ำหนักอัฒจรรย์ โครงหลังคาห้องโถงนิทรรศการ โครงสะพานรถไฟ อย่างสะพานแขวนพระราม8 ก็จัดอยู่ในงานโครงเหล็ก ฯลฯ เรียกได้ว่าเยอะมากจริงๆ 

ในไทยเราเองงานโครงสร้างเหล็กโค้งก็เป็นที่นิยมมากขึ้น อย่างโครงสร้างหลังคาโดมจะมีองศาดัดโค้งเหล็กไม่คงที่ การออกแบบโครงสร้างจึงต้องมีวิศวกรร่วมอยู่ในทีมด้วย งานโครงสร้างเหล็กมีส่วนเข้ามาในงานสถาปัตยกรรมมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะสามารถตอบโจทย์กับการใช้งานได้หลายมิติ ไม่ว่าจะให้ความแข็งแรง มีความยืดหยุ่น ติดตั้งโครงเหล็กได้รวดเร็ว และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและสถานที่ใกล้เคียงขณะทำการก่อสร้าง เพราะงานโครงสร้างเหล็กสร้างฝุ่นน้อยมากถ้าเปรียบเทียบกับการก่อสร้างคอนกรีต โดยเหล็กที่นิยมนำมาใช้งานจะมีหลายประเภท ได้แก่ เหล็กที่ใช้ในส่วนโครงสร้างหลักของอาคาร คือ เหล็ก Hbeam และเหล็กใช้ในงานโครงสร้างรอง คือ เหล็ก Ibeam , เหล็กท่อกลม , เหล็กกล่อง , เหล็กตัวซี ซึ่งเหล็กรองจะใช้ได้หลายขนาด 

 

อย่างเทรนด์บ้านโครงสร้างเหล็กและการสร้างอาคารด้วยเหล็กก็ได้รับความนิยมมากขึ้นเช่นกัน เพราะนอกจากให้ความแข็งแรงแล้ว ยังใช้เป็นดีไซน์เท่ๆได้สไตล์ที่โดดเด่นในงานออกแบบและทันสมัยให้กับอาคาร เป็นเทรนด์ใหม่ที่ตอบรับรสนิยมและไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นแบบบ้านโครงเหล็ก Modern Loft Style , Industrial Style , Modern Loft ที่ให้ความเท่ดิบโชว์สัจธรรมของวัสดุ เป็นการเปลือยผิวโครงสร้าง โชว์สายไฟตามผนังแบบไม่ต้องซ่อนใต้ฝ้า

ด้วยเอกลักษณ์ของโครงสร้างเหล็กรูปพรรณจะมีหน้าตัดสวยงาม สามารถออกแบบให้อาคารมีช่วง Long Span และยื่นส่วนพื้นได้ยาวเป็นพิเศษ ดังนั้นนอกจากให้ประโยชน์ด้านโครงสร้างแล้ว ยังให้เอกลักษณ์และความสวยงามในงานดีไซน์ได้อีกด้วย ไม่เว้นแม้ในวงการงานรีโนเวทบ้านที่สไตล์ลอฟท์ก็ต้องเป็นหนึ่งในดีไซน์ที่คนให้ความสนใจ อย่างเช่น รีโนเวทบ้านชั้นเดียวสไตล์ลอฟท์ รีโนเวทบ้านไม้เก่าเป็นร้านอาหารสไตล์อินดรัสเทรียลลอฟท์ และการสร้างโฮมออฟฟิศด้วยโครงเหล็กเท่ๆที่เห็นในย่านธุรกิจ และ โซน New CBD  

 

ตามที่เราเข้าใจเหล็กมันน่าจะหนัก แต่พอได้หาอ่านข้อมูลทำให้รู้ว่าจริงๆแล้ว เหล็กมีน้ำหนักที่เบาและสามารถก่อสร้างได้รวดเร็ว ทำให้เป็นตัวเลือกข้อแรกๆในการใช้งานรีโนเวทหรือการต่อเติมอาคารในโครงสร้างเดิม เพื่อใช้โครงเสาเหล็กช่วยเสริมการรับน้ำหนัก และยังสามารถผสมผสานการก่อสร้างร่วมกับวัสดุได้หลายประเภทอย่างไร้ข้อจำกัด เหมาะอย่างยิ่งกับบ้านหรืออาคารที่ต้องการความโล่งโปร่งและเพิ่มพื้นที่ในการใช้สอย เพราะโครงสร้างเหล็กสามารถพาดได้กว้างแบบไร้เสากลางบ้านทำให้มีพื้นที่เพิ่มขึ้น มีการถ่ายเทอากาศที่ดีขึ้น เหมาะมากๆสำหรับบ้านที่เป็นครอบครัวใหญ่และมีเด็กๆหรือผู้สูงอายุในบ้าน บางหลังรีโนเวทบ้านโครงเหล็ก2ชั้นทั้งหมดทำให้ได้พื้นที่เยอะมากๆ ในขณะที่วัสดุใช้ไม่มากเท่างานคอนกรีต และจบงานไว สามารถหอบกระเป๋าเข้าอยู่อาศัยได้เร็วกว่าบ้านปูน 

ลองมาดูแบบบ้านโครงเหล็กยกพื้นใต้ถุนสูงเพื่อตอบโจทย์การใช้วิถีชีวิตแบบไทย เพราะใต้ถุนจะเป็นพื้นที่อเนกประสงค์ที่ไว้ใช้ได้ทุกกิจกรรม ไม่ว่าจะใช้เป็นที่พักผ่อน รับประทานอาหาร ไว้ทำงาน หรือนั่งรับลมเล่นเพลินๆ เพราะได้ร่มเงาบ้านสร้างด้วยเหล็กคอยบังแดด และยังเป็นฉนวนกันความร้อนได้เป็นอย่างดี โดยบ้านแบบนี้จะนิยมใช้โครงสร้างเหล็ก Hbeamเป็นเหล็กสร้างบ้าน หรือทำเป็นเหล็กเสาบ้านและคาน เพราะมีความแข็งแรงรับน้ำหนักได้มาก แต่ให้ความรู้สึกที่เบาลอยและยืดหยุ่นกว่างานคอนกรีต เหล็กเอชบีมสามารถปรับให้เข้ากับทุกสภาพอากาศและพื้นผิวดินได้ เช่นบ้านที่ตั้งอยู่บนเนินที่ดินไม่ราบเรียบ 

 

เราเลื่อนไปดูงานโครงสร้างเหล็กอื่นๆ ก็เจอกับการรีโนเวทอาคารเก่า4ชั้นเป็นออฟฟิศที่ทันสมัยมากๆ ด้วยความที่เหล็กรูปพรรณรีดร้อนจะให้ความแข็งแรง แต่มีความโปร่งและดูเบา พนักงานคิดงานได้อย่างอิสระ น่านั่งทำงานสุดๆ ต่างจากอาคารคอนกรีตเสริมเหล็กที่จะทำให้ดูทึบตัน และบันไดที่โชว์โครงเหล็กให้ความเรียบเท่ สวยโดดเด่น และแตกต่างอย่างเห็นได้ชัด ถ้าเทียบกับบันไดปูน ถัดไปอีกบริษัทหนึ่งที่สร้างออฟฟิศแบบ Material ตกแต่งสไตล์ Industrial Loft เป็นอาคารโครงสร้างเหล็ก100% โชว์ความเป็นธรรมชาติของเหล็ก แล้วเดินท่อร้อยสายระบบเดินท่อลอย เจาะช่องแสงเพิ่มทำให้ประหยัดไฟ และความโล่งโปร่งก็ช่วยประหยัดการใช้แอร์ โดยออฟฟิศนี้ใช้เวลาเพียง 8 เดือนในการก่อสร้าง ทั้งๆที่เป็นอาคารออฟฟิศขนาดใหญ่ ซึ่งถ้าเป็นงานก่อสร้างคอนกรีตอาจต้องใช้เวลาประมาณ11.5ปี 

Tropical Style บ้านเหล็กที่เป็นสถาปัตยกรรมเมืองร้อนก็ได้รับความนิยมมากในการสร้างบ้านเพราะเน้นความโปร่งโล่งสบายและใกล้ชิดธรรมชาติ เหมาะกับเมืองร้อนอย่างประเทศไทย โดยใช้โครงสร้างเหล็กเข้ามาผสานกับการตกแต่งด้วยโทนสีธรรมชาติ และประตู-หน้าต่างส่วนใหญ่จะใช้เป็นบานกระจกเพื่อให้บ้านดูมีความกว้าง มองเห็นวิวธรรมชาติข้างนอกได้รอบทิศ และด้วยการที่เป็นโครงบ้านเหล็ก ทำให้มีพื้นที่สามารถเชื่อมต่อกันได้ทั่วถึง ลดระยะห่างระหว่างสมาชิกในบ้าน

 

อย่างการรีโนเวทโรงรถโครงสร้างเหล็กก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คนมีรถให้ความสนใจ เพราะไม่ว่าใครก็ไม่อยากให้รถคู่ใจต้องจอดตากแดดตากฝน บางบ้านก็ต้องการเพียงต่อเติมกันสาดเพื่อไว้ใช้บังแดดบังฝนและเป็นลานกิจกรรมของบ้านเท่านั้น ดูรายการเกี่ยวกับงานก่อสร้าง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำควรเลือกใช้เหล็กเป็นวัสดุในการสร้างโรงรถ-กันสาด เพราะเหล็กมีคุณสมบัติที่แข็งแรง ทนทาน เจาะ ดัด ตัดได้ง่าย เข้ากับทุกสไตล์ของบ้าน โดยเหล็กที่นิยมนำมาใช้เป็นโครงสร้างคือเหล็กตัวซี ถามว่าเราเข้าใจถึงเหล็กตัวซีคืออะไรไหม คำตอบในหัวคือ..ไม่ค่ะ ต้องไปหาข้อมูลอ่านเพิ่มเติมและอาจได้มาแชร์ความรู้ในบทความต่อไป แต่ตอนนี้ยังติดใจกับรูปโรงรถและกันสาดหน้าบ้านโครงเหล็กสวยๆ จนอยากจะเรียกช่างมาทำให้บ้างเดี๋ยวนี้เลยแต่ติดที่ไม่มีรถ! 

พอเอ่ยถึงเรื่องกันสาดก็เลยนึกถึงบ้านทาวน์โฮมหรืออาคารตึกแถวที่มักจะมีดาดฟ้าโล่งๆ หลายบ้านก็ปล่อยให้เป็นที่ว่างๆอย่างน่าเสียดาย แต่เคยเห็นบางหลังก็มีการต่อเติมดาดฟ้าโครงสร้างเหล็ก ทำให้มีพื้นที่ใช้สอยได้อีกหลายกิจกรรม เพราะไม่ต้องตากแดดและฝน ตึกแถวบางหลังใช้ดาดฟ้าโครงเหล็กดัดแปลงเป็นร้านอาหารและคาเฟ่นั่งชมทิวทัศน์บนที่สูง โดยเฉพาะบรรยากาศแสงสียามค่ำคืน มีลูกค้าสนใจใช้บริการเต็มร้านแทบทุกวัน เรียกได้ว่าเป็นการสร้างจุดเด่นให้กับธุรกิจและใช้ประโยชน์พื้นที่ได้อย่างคุ้มค่า

 

อีกธุรกิจหนึ่งที่กำลังบูมมากในวงการอสังหาริมทรัพย์ คือการรับรีโนเวททาวน์เฮ้าส์ให้เช่าและการรับซื้อบ้านเพื่อรีโนเวทขาย หรือรีโนเวทบ้านอาคารพาณิชย์ปล่อยเช่าทำเป็นร้านค้า มีคนที่ผันตัวเข้าสู่วงการนี้กันเยอะขึ้น เพราะสามารถรีโนเวทตึกแถวราคาราคาหลักแสนแต่สามารถขายต่อได้ในราคาหลักล้าน หรือการรีโนเวทคอนโดเก่า20ปีไม่กี่แสนแต่ปล่อยเช่าหรือขายได้กำไรมากกว่าสร้างใหม่ทั้งหลัง ดังนั้นธุรกิจรีโนเวทบ้านขายจึงเป็นอีกธุรกิจที่ได้รับความนิยมในคนยุคนี้

หาอ่านและดูยูทูปไปเรื่อยๆอย่างเพลินๆ จนเจอกับช่องที่นำเสนอการก่อสร้างด้วยโครงหลังคาไร้โค้งที่อู่รถที่หนึ่งในจังหวัดปราจีนบุรี ก็อยากรู้อีกแล้วว่าโครงหลังคาไร้โค้งเป็นยังไง จึงกดเข้าไปดู เป็นอู่รถขนาดใหญ่มากๆ มีพื้นที่กว้างมาก เขาใช้สารพัดเหล็กในการสร้าง ทั้งเหล็กรูปพรรณรีดร้อน มีเหล็กคัลบาร์ เหล็กกัลวาไนซ์ เหล็กแฟลตบาร์ ฯลฯ ซึ่งเราก็ไม่สันทัด แต่ที่เห็นคือใช้เหล็กล้วนๆ โดยมีโครงหลังคาโค้งเป็นโครงสร้าง ในส่วนหลังคาเป็นเหล็กรีดร้อน สร้างโดยไม่มีเสากลางกั้น ทำให้ยิ่งเพิ่มพื้นที่ใช้งานได้มากเข้าไปอีก โครงหลังคาไร้โครงแบบนี้เป็นนวัตกรรมงานก่อสร้างที่ทำให้นึกถึงโรงเครื่องบินรบในหนังที่ดูบ่อยๆ แต่อันนี้จะทำเฉพาะส่วนหลังคา ไม่ได้ทำส่วนผนังปิดกั้นแบบโรงเรือน ทำให้พื้นที่ดูโล่งและใช้ประโยชน์ในพื้นที่ได้หลายรูปแบบอย่างเต็มที่

 

รูปแบบโครงสร้างเหล็กที่นิยมใช้กันมากในไทยก็จะเป็นในส่วนของโรงงานอุตสาหกรรม ไม่ว่าจะเป็นโรงงานอุตสาหกรรมขนาดเล็กหรือใหญ่ โครงสร้างโกดังสำหรับทำโรงรถ โรงเก็บเครื่องบิน โกดังโรงงาน โกดังให้เช่า โกดังคัดผลไม้ ฯลฯ เยอะมากถ้าในส่วนภาคอุตสาหกรรม เพราะอย่างที่กล่าวไว้แต่แรกว่าคุณสมบัติของโครงสร้างเหล็กคือ ความแข็งแรง ยืดหยุ่น แต่มีความเบา ใช้วัสดุน้อยชิ้น แต่ได้งานที่โปร่งโล่งเพราะไร้เสากลาง สามารถยกส่วนพื้นที่หลังคาให้สูง ทำให้ไม่อึดอัด และเพิ่มพื้นที่การหมุนเวียนของอากาศ และด้วยรูปแบบของงานรวมไปถึงกิจกรรมของโรงงานทุกประเภทจะเหมาะกับอาคารเหล็กโครงสร้างมากกว่าอาคารประเภทอื่น เราจึงเห็นโรงงานต่างๆสร้างด้วยงานโครงสร้างเหล็ก 

ไม่ใช่แค่เพียงภาคโรงงานอุตสาหกรรมเท่านั้น ในส่วนภาคธุรกิจอื่นๆก็เริ่มใช้บริการงานโครงสร้างเหล็กในการต่อเติมหรือก่อสร้างอาคารมากขึ้น เพราะช่วยเรื่องของความรวดเร็วในการสร้าง โดยเฉพาะสำหรับธุรกิจแล้วความล่าช้าที่มากเท่าไรจะหมายถึงรายได้ที่ต้องสูญเสีย และรายได้ที่เสียไปอาจเป็นหลักล้าน ดังนั้นความรวดเร็วในการก่อสร้างจากงานโครงสร้างเหล็กจึงตอบโจทย์ได้แทบทุกธุรกิจ

 

ดูทีท่าว่างานโครงสร้างเหล็กกำลังเติบโตและขยายวงกว้างมากขึ้นเรื่อยๆ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น เรามาดูข้อดีกันให้ชัดๆอีกที 

 

ข้อดีของโครงสร้างเหล็ก

 

  • มีความแข็งแรง ทนทาน ติดตั้งโครงเหล็กง่าย
  • เหล็กโครงสร้างบ้านเบากว่าคอนกรีต ลดการใช้เสาเข็ม 
  • เหล็กมีความยืดหยุ่นสูง ช่วยให้รองรับแรงสั่นสะเทือนแผ่นดินไหวได้ 
  • ระยะเวลาก่อสร้างรวดเร็ว ลดค่าแรง ยิ่งจบงานเร็วก็ยิ่งประหยัดเงินทุน
  • ดีไซน์ได้หลายรูปแบบ ตอบโจทย์ตามความต้องการ
  • ลดขั้นตอนในการก่อสร้าง จบงานได้ไว ใช้งานได้เร็ว 
  • ต่อเติมอาคารได้สะดวก 
  • เพิ่มพื้นที่ได้มากกว่า เพราะลดขนาดเสาและคาน 

 

ข้อเสียก็มีไม่ใช่ว่าไม่มีเลย  

 

  • เหล็กโครงสร้างราคาสูง
  • ต้องมีวิศวกรควบคุมงานก่อสร้าง
  • ช่างรับเหมาโครงสร้างเหล็กต้องมีเป็นมืออาชีพเท่านั้นจึงจะได้งานสวยและปลอดภัย
  • หาบริษัทรับเหมางานโครงสร้างเหล็กที่มีมาตรฐานและประสบการณ์สูงยากกว่าช่างงานปูน

 

แม้ว่าจะมีข้อเสียแต่ถ้าเทียบกันแล้วก็ยังน้อยกว่าข้อดีที่ได้จากการใช้งานโครงเหล็กในการก่อสร้าง และแม้ว่าการใช้โครงสร้างเหล็กจะเป็นอะไรที่น่าสนใจ แต่งานประเภทนี้ก็เหมาะสำหรับกลุ่มคนที่…

 

  • ผู้ที่ชื่นชอบงานสไตล์โครงเหล็ก ชื่นชอบงานดีไซน์ใหม่ๆ เพราะจะให้ความโดดเด่นที่แตกต่างอย่างชัดเจน ชอบงานที่แสดงความเป็นตัวตนของวัสดุ เปลือยโครงสร้าง เช่น งานสไตล์ลอฟท์ , อินดรัสเทรียล ,ทรอปิคอล หรือสไตล์ที่ผสมผสานงานโครงเหล็กเข้ากับวัสดุผิวอื่นๆ  
  • ผู้ที่มีงบประมาณ แม้ว่าปัจจุบันเหล็กโครงสร้างราคาลดลงมาจากเดิม แต่ก็ยังสูงกว่างานคอนกรีตเสริมเหล็ก
  • ผู้ที่ต้องการความรวดเร็วในการก่อสร้าง โดยเฉพาะในงานธุรกิจแทบทุกประเภท เช่น ร้านอาหาร ร้านกาแฟ เพราะโครงสร้างเหล็กสามารถติดตั้งและประกอบได้อย่างรวดเร็วกว่างานปูน ทำให้สามารถดำเนินธุรกิจได้ไวขึ้น
  • สำหรับพื้นที่เข้าถึงยากและลำบาก เช่น ที่เนินเขาสูง ที่มีน้ำท่วมขัง เพราะงานโครงเหล็กใช้วัสดุไม่มาก สามารถขนย้ายไปยังหน้างานได้สะดวก 
  • เหมาะกับผู้ที่อยู่ในตัวเมืองหรือพื้นที่ชุมชน เพราะงานโครงเหล็กมีเสียงและฝุ่นน้อยมาก ระหว่างทำการติดตั้งงาน ช่วยลดมลพิษทางอากาศและเสียงที่จะรบกวนเพื่อนบ้าน 

และด้วยข้อดีงานเหล็กโครงสร้างที่ช่วยตอบสนองไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ได้หลากหลายมิติจนขยายเป็นวงกว้างชนิดที่เดินไปทางไหนก็เริ่มจะเจอมากขึ้นกว่าเมื่อก่อน แต่การจะสร้างบ้านด้วยโครงเหล็กทดแทนงานปูนเสริมเหล็กจะเติบโตได้มากแค่ไหนในอนาคตก็ต้องดูกันต่อไป แต่ตอนนี้หากสนใจหรือมองหาบริษัทรับเหมาโครงสร้างเหล็ก เพื่อสร้างโกดังโครงเหล็ก โครงหลังคา โครงสร้างโรงงาน ต่อเติมอาคาร รีโนเวทบ้านทั้งหลัง หรือรีโนเวทข้างบ้าน รีโนเวทต่อเติมบางส่วนของบ้าน ฯลฯ ลองติดต่อสอบถามได้ที่เพจตามตัวอักษรสีน้ำเงินได้เลยค่ะ เขาเคลมว่ายินดีให้คำปรึกษาฟรีค่ะ เผื่อจะได้ข้อมูลและคำแนะนำดีๆตอบโจทย์คุณ

“ฟ้าทะลายโจร” เป็นพืชที่มีสรรพคุณทางยาจึงถูกจัดเป็นสมุนไพรที่คนไทยรู้จักกันมานับตั้งแต่สมัยโบราณ และหมอยาไทยหรือแพทย์ทางเลือกยังคงรู้จักเป็นอย่างดี และยิ่งช่วงนี้จะถูกกล่าวถึงในและเป็นที่ต้องการกันอย่างมาก เมื่อถูกนักวิจัยและแพทย์หลายท่านออกมายืนยันถึงการใช้บรรเทาอาการผู้ป่วยโรคโควิด-19 ที่ไม่รุนแรง เนื่องจากฟ้าทะลายโจรมีฤทธิ์ช่วยต้านการอักเสบ ทำให้ใครๆก็ต้องหาซื้อฟ้าทะลายโจรสกัดมาติดไว้เพื่อความอุ่นใจแม้จะยังมีการติดเชื้อก็ตาม ส่งผลให้สมุนไพรฟ้าทะลายโจรสกัดขาดตลาด และมีราคาขายที่สูงขึ้นหลายเท่าตัว ทำให้มีฟ้าทะลายโจรปลอมถูกผลิตออกมาจำหน่าย ทั้งของปลอมไร้สรรพคุณตามที่ควรจะได้แล้วยังราคาแพง ดีกว่าไหมหากเราจะหันมาลองปลูกฟ้าทะลายโจรเองซะเลย 

ทำไมฟ้าทะลายโจรจึงถูกนำมาใช้ในการบรรเทาอาการโรคโควิดให้กับผู้ป่วย นั่นก็เพราะว่าฟ้าทะลายโจรจะมีสารชนิดหนึ่งที่เรียกว่า“แอนโดรกราโฟไลด์” (Andrographolide) ที่มีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อการเพิ่มจำนวนไวรัสโควิด-19 ในเซลล์เนื้อเยื่อ แต่จะต้องในกรณีผู้ป่วยที่ติดเชื้อไม่แสดงอาการหรือมีอาการน้อยที่ยังไม่เกิดปอดอักเสบ เพราะจะช่วยระงับไม่ให้เกิดอาการรุนแรง และจะต้องได้รับสารแอนโดรกราโฟไลด์ในปริมาณที่ 180 มล./วัน แต่มีข้อห้ามใช้กับผู้ที่แพ้ฟ้าทะลายโจรและหญิงตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงที่ให้นมบุตร 

เชื่อว่ายังมีใครหลายคนที่เพิ่งจะได้ยินและมารู้จัก ฟ้าทะลายโจรช่วงที่โควิด-19 ระบาด เราลองมารู้จักพืชชนิดกันคร่าวๆกันสักหน่อยดีกว่าค่ะ ฟ้าทะลายโจรเป็นพืชล้มลุกที่เจริญเติบโตได้ดีในเขตร้อนชื้น ในตำรายาโบราณของไทยจัดให้เป็นสมุนไพรพื้นบานที่หารับประทานแก้โรคได้เองและง่ายมาก ลำต้นสูงประมาณ 30-70 ซม. ลำต้นเป็นสี่เหลี่ยมจะมีการแตกกิ่งง่ายและมาก ใบรียาว ปลายใบแหลม มีดอกขนาดเล็กสีขาว ลักษณะเป็นหลอดและฝักคล้ายต้อยติ่ง เมล็ดมีสีน้ำตาลอ่อน ส่วนใบจะมีสารแลคโตนที่มีฤทธิ์แก้ไข้ แก้เจ็บคอ ไอ โรคระบบทางเดินหายใจ และโรคท้องเสีย 

 

การปลูกฟ้าทะลายโจรสามารถทำได้ 3 วิธีคือ…

  1. โรยเมล็ดเป็นแถว โดยการขุดร่องตื้นๆให้เป็นแถวยาวที่มีระยะห่างระหว่างแถวประมาณ 30-40 ซม. โรยเมล็ดลงไปตามร่องที่ขุดไว้แล้วกลบด้วยดินบางๆ 
  2. การหว่าน นำเมล็ดมาผสมทรายหยาบในอัตรา 1:1 หรือ 1:2 แล้วหว่านตามปกติ
  3. เพาะกล้า ด้วยการขุดหลุมกว้างประมาณ 15 ซม. ลึกประมาณ 8-15 ซม. เป็นแถวโดยมีระยะห่างระหว่างต้นประมาณ 20-30 ซม. และห่างระหว่างแถวประมาณ 40 ซม. 

 

วิธีปลูกฟ้าทะลายโจร

1. เตรียมดิน 

  • ขุดหรือพรวนให้ดินร่วนซุย
  • ทำการไถพรวนดิน 1-2 ครั้ง หากมีวัชพืชมากให้ทำการพรวนดินสัก 2 ครั้งโดยการเปิดหน้าดินและตากดินไว้ประมาณ 2 สัปดาห์ แล้วจึงไถแปรปรับปรุงดินด้วยปุ๋ย จะเป็นปุ๋ยอินทรีย์ ปุ๋ยคอก หรือปุ๋ยหมักก็ได้ 

 

2.เตรียมพันธุ์และเมล็ด จะต้องเลือกเมล็ดจากฝักแก่จัด เมล็ดต้องมีสีน้ำตาลแดง รูปร่างสมบูรณ์ ไม่มีโรคและรอยแมลงกัดแทะ และเนื่องจากเมล็ดมีเปลือกแข็งจึงต้องนำไปแช่น้ำธรรมดาหรือน้ำอุณภูมิห้องประมาณ 6-12 ชม. เพื่อเพิ่มอัตราการงอกให้เมล็ด

 

3.การดูแลรักษา หากพื้นที่ปลูกเป็นที่โล่งแจ้ง มีลมพัดแรง แดดจัด หรือฝนตกชุก ให้ทำการคลุมแปลงหรือกระถางที่ปลูกด้วยหญ้าคาหรือฟางบางๆ เพื่อลดแสงที่อาจจ้าเกินไปและการชะล้างของน้ำ รวมไปถึงลดการคายน้ำ และเมื่อผ่านการปลูกไปสัก 7-14 วัน พบว่าต้นกล้าไม่งอกหรือตาย ต้องรีบทำการปลูกซ่อมทันที และควรย้ายต้นกล้าที่มีการงอกขึ้นมาหนาแน่นเกินไป หลังจากที่ปลูกได้ประมาณ 1 เดือน หรือ 30-45 วัน 

 

4.การใส่ปุ๋ย 

4.1) วิธีการใส่ปุ๋ย

  • แบบหว่าน ต้องทำการหว่านให้กระจายสม่ำเสมอ และรดน้ำทันทีหลังหว่าน เพื่อเป็นการล้างปุ๋ยไม่ให้ค้างอยู่ที่ใบด้วย 
  • แบบโรยหรือหว่านเป็นแถวตามแนวขนานที่ปลูกระหว่างแถวโดยห่างจากแถวประมาณ 10-15 ซม. โดยการขุดเป็นร่อง ใส่ปุ๋ยแล้วพรวนดินกลบ ซึ่งวิธีนี้จะเหมาะกับการปลูกแบบโรยแถว 
  • แบบหยอดโคน ใส่ปุ๋ยห่างจากโคนต้นประมาณ 10 ซม. โดยขุดหลุมฝังกลบดินหรือโรยรอบๆโคนต้นแล้วพรวนดินกลบ เหมาะกับการปลูกแบบมีระยะห่าง 

 

4.2)  แบ่งระยะการใส่ปุ๋ย

  • อายุ 60 วัน ให้ใส่ปุ๋ยอินทรีย์ประมาณ 300-400 กรัม/ตารางเมตร 
  • อายุ 90-100วัน ให้ใส่ปุ๋ยอินทรีย์ 300-500 กรัม/ตารางเมตร 

 

4.3) การรดน้ำ 

  • ระยะ 30-60 วันหลังจากการปลูก ให้รดน้ำวันละครั้ง แต่ถ้ามีแดดจัดก็รดน้ำ 2 ครั้ง เช้า-เย็น 
  • อายุ 60 วันขึ้นไป อาจรดน้ำวันเว้นวันหรือตามความเหมาะสมกับสภาพพื้นที่และอากาศ 

 

5.โรคและศัตรูพืชฟ้าทะลายโจร แม้ว่าฟ้าทะลายโจรจะเป็นพืชรสขม ไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องแมลง แต่ก็ยังมีศัตรูและโรคพืช ศัตรูพืชที่ว่านี้ก็คือวัชพืชทั่วไปนั่นเอง ต้องทำการถอนอยู่เสมอ โดยเฉพาะใน 2 เดือนแรกที่ปลูก และกำจัดวัชพืชทุกๆครึ่งเดือนหลังฟ้าทะลายโจรเริ่มเติบโตเป็นต้นกล้า ส่วนโรคที่พบส่วนใหญ่จะเป็น โรคโคนเน่ารากเน่าจากเชื้อรา หากพบต้นใดเป็นโรคให้รีบทำการถอนทำลายทันที และโรคแอนเทรคโนสจะพบตรงกลางหรือปลายใบหากพบก็ให้รีบตัดส่วนใบที่เป็นนั้นทิ้งทันทีเช่นกัน 

 

6.การเก็บเกี่ยว เมื่อฟ้าทะลายโจรเริ่มออกดอกจนกระทั่งดอกบาน 50% ช่วงนี้เองที่จะมีสารสำคัญทางยาสูง โดยจะพบมากในส่วนยอดและใบ การเก็บเกี่ยวจะทำด้วยการตัดทั้งต้นให้เหลือตอไว้ประมาณ 5-10 ซม. เพื่อให้แตกกิ่งงอกใหม่ต่อไป 

 

ด้วยสรรพคุณการรักษาไข้ อาการไอ เจ็บคอ ส่วนใหญ่จะเป็นในส่วนของใบฟ้าทะลายโจร ดังนั้นแม้ว่าเราจะยังไม่ติดเชื้อหรืออาจยังไม่แน่ใจ ก็สามารถนำใบฟ้าทะลายโจรทำเป็นน้ำหรือชาสมุนไพรดื่มในระหว่างวันก็ได้ โดยการนำใบล้างให้สะอาดแล้วอาจใส่ในกาต้มน้ำร้อน กระติกน้ำร้อนแล้วเสียบปลั๊กต้มและดื่มแทนน้ำเปล่าระหว่างวัน หรืออาจนำใบสักใบเดียวใส่ลงในแก้วแล้วเทน้ำร้อนลงไป หลังจากนั้นก็ใช้ช้อนคนเหมือนชงชาชงกาแฟ แล้วดื่มตอนเริ่มอุ่นๆก็ได้ แต่การต้มใบฟ้าทะลายโจรจะให้รสขมมากกว่าการใส่ใบฟ้าทะลายโจรใส่แก้วแล้วค่อยใส่น้ำร้อน แต่ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ซึ่งสามารถทำดื่มได้แต่ต้องไม่เกิน 7 วัน เพราะถึงแม้จะเป็นพืชสมุนไพร แต่ทุกอย่างควรให้อยู่ระหว่างความพอดี ถ้ามากเกินไปอาจมีผลข้างเคียงได้ 

ประโยชน์ของฟ้าทะลายโจร 

เรารู้อยู่แล้วว่าฟ้าทะลายโจรช่วยในเรื่องต้านไวรัส ช่วยแก้ไข้ อาการเจ็บคอ ไอ และระบบทางเดินหายใจ ตามที่หมอและผู้เชี่ยวชาญหรือแม้แต่ยูทูปเบอร์ต่างๆออกมาสาธยายถึงคุณประโยชน์ แต่ที่จริงแล้วฟ้าทะลายโจรในตำรับยาไทยยังมีประโยชน์มากมายในการช่วยรักษาหรือบรรเทาอาการเจ็บป่วยอื่นๆได้อีกด้วย 

  1. ช่วยกระตุ้นระบบคุ้มกันในร่างกาย ต่อต้านสิ่งแปลกปลอมที่เข้าสู่ร่างกาย 
  2. ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง 
  3. แก้อาการไข้ หวัด คัดจมูก ปวดหัวตัวร้อน อาการไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ 
  4. แก้อาการคันคอ ไอ ขับเสมหะ ลดน้ำมูก และฆ่าเชื้อในโพรงจมูก 
  5. ช่วยระงับการอักเสบ คออักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ หลอดลมอักเสบ
  6. มีฤทธิ์ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุโรคระบบทางเดินหายใจ
  7. ช่วยแก้อาการติดเชื้อที่ทำให้มีอาการปวดท้อง อาการท้องเสีย ท้องร่วง ท้องเดิน
  8. ช่วยแก้อาการร้อนใน 
  9. ช่วยเจริญอาหาร
  10. ช่วยในระบบย่อยอาหารและเร่งให้ตับสร้างน้ำดี 
  11.  ช่วยบรรเทาอาการโรคริดสีดวง 
  12. ช่วยในระบบการไหลเวียนของเลือด 
  13. ช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุให้เกิดหนอง 

ข้อควรระวังในการกินฟ้าทะลายโจร

ถึงแม้ว่าฟ้าทะลายโจรสมุนไพรรสขมนี้จะสามารถกินได้โดยไม่เป็นอันตรายกับตับ จึงค่อนข้างปลอดภัยและมักถูกนำมาใช้แก้ไข้แก้ไอแทนยาปฏิชีวนะ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะเหมาะกับสุขภาพของทุกคน จึงมีข้อที่ควรระวังและทราบก่อนทานฟ้าทะลายโจร

 

  1. ยาฟ้าทะลายโจรเป็นสมุนไพรฤิทธิ์เย็น จึงเหมาะในการที่จะใช้ในคนที่เป็นไข้ ตัวร้อน ปวดหัว เจ็บคอ ร้อนใน แต่ไม่เหมาะกับผู้ที่มีอาการมือเย็นเท้าเย็น ปัสสาวะปริมาณมาก และมีอาการหนาวสั่นกว่าปกติ 
  2. ฟ้าทะลายโจรไม่เหมาะกับผู้ที่มีโรคความดันต่ำ เพราะฟ้าทะลายโจรช่วยในเรื่องของการลดความดันโลหิต จึงเหมาะกับผู้ที่เป็นความดันโลหิตสูง หากผู้ที่มีอาการความดันต่ำดื่มเข้าไปบ่อยๆหรือปริมาณมาก อาจมีผลข้างเคียง ทำให้หน้ามืด เวียนหัว เป็นลมได้ 
  3. ไม่ควรทานฟ้าทะลายโจรติดต่อนานเกินไปหรือไม่เกิน 7 วัน เพราะหากทานติดต่อนานกว่านั้นอาจมีผลข้างเคียงได้ เช่น แขนขาชาไม่มีแรง เวียนหัว หน้ามืด อาหารไม่ย่อย ท้องอืด เป็นต้น 
  4. ไม่เหมาะกับผู้ที่มีการแพ้ฟ้าทะลายโจร เพราะบางรายอาจมีการแพ้จนเกิดผลข้างเคียงอื่นๆได้ เช่น ขึ้นผื่น คัน ปากบวม หน้าบวม ตาบวม บางรายอาจแพ้รุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ 
  5. สตรีมีครรภ์และสตรีที่ให้นมบุตรไม่ควรทานฟ้าทะลายโจร เพราะอาจส่งผลต่อเด็กได้ 

 

ต้องยอมรับฟ้าทะลายโจรเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์มาก แต่ก็มีข้อบ่งใช้และควรระวัง เพราะไม่ว่าอะไรก็ตามที่ทานเข้าไปมากเกินไปถึงแม้จะเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ ก็อาจเกิดโทษได้ ดังนั้นควรทำการศึกษาให้แน่ใจหรือสอบถามผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่แท้จริงให้ละเอียดเสียก่อน เนื่องจากเดี๋ยวนี้ข้อมูลมีให้หาทุกช่องทาง ทั้งที่เป็นข้อมูลเชื่อถือได้ และข้อมูลที่บิดเบือน อาจทำให้ได้รับรับข่าวสารและข้อมูลผิด และอาจเป็นโทษแก่ร่างกาย รวมไปถึงทรัพย์สินได้ อีกทั้งควรทานในปริมาณที่พอดี เพราะอะไรที่เป็นทางสายกลางย่อมดีกว่าเสมอ 

 

อาการ “ปวดฟัน” เป็นกันได้ทุกเพศทุกวัยและเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเกิดจากโรคปริทันต์ การมีเหงือกอักเสบ หรือโรคฟันผุก็ตาม ไม่ว่าจะปวดด้วยเพราะสาเหตุอะไรและมากน้อยแค่ไหน ปวดฟันกราม ฟันคุด ฟันฉีก หรือฟันซี่ไหนก็ตาม นอกจากจะปวดทรมานแล้วยังรำคาญและหงุดหงิดได้ง่าย ยิ่งถ้าปวดแบบฉับพลันขณะที่ต้องทำงานก็ยิ่งหงุดหงิดทำงานไม่ได้ไปกันใหญ่ ถ้าอย่างนั้นเราลองมาหาวิธีแก้ปวดฟันด้วยสิ่งรอบตัวแบบชั่วคราวกันก่อนดีกว่าว่าจะมีวิธีไหนช่วยได้บ้าง 

1.ทำความสะอาด เป็นวิธีแรกๆที่ต้องตรวจสอบว่าในช่องปากและฟันเรานั้นมีเศษอาหารติดตามซอกหรือร่องฟันอยู่หรือไม่ แล้วทำความสะอาดด้วยการแปรงฟันกับแปรงที่มีขนอ่อนนุ่ม ไม่แข็งหยาบ 

2.ไหมขัดฟัน การปวดฟันบางกรณีก็เกิดจากความสะอาดไม่เพียงพอ เช่น ตามร่องฟันอาจมีเศษอาหารที่ทำความสะอาดออกไม่หมดติดอยู่และสะสม การรักษาความสะอาดนอกเหนือจากการแปรงฟันอาจต้องใช้ไหมขัดฟันช่วยในส่วนที่แปรงสีฟันเข้าซอกซอนไม่ถึง 

3.บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ใช้เกลือที่เราไว้ปรุงอาหารที่มีติดครัวนี่ล่ะค่ะ ผสมกับน้ำอุ่นแล้วอมกลั้วปากให้ทั่ว โดยเฉพาะบริเวณที่ปวด เพราะนอกจากการอักเสบแล้ว อาการปวดฟันก็อาจเกิดได้จากการติดเชื้อ กลั้วทั่วปากแล้วก็บ้วนทิ้ง ทำได้บ่อยๆจนกว่าจะรู้สึกดีขึ้น 

4.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เช่น บรั่นดี วิสกี้ วอดก้า เพราะในเหล้าที่ยิ่งแรงก็ยิ่งมีแอลกอฮอล์ค่อนข้างสูง มีฤทธิ์ให้รู้สึกชาเมื่อถูกสัมผัส ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันจากการติดเชื้อได้ในระดับนึงเลยทีเดียว โดยการเทเหล้าลงบนผ้าฝ้ายหรือสำลีแล้วเช็ดเบาๆบริเวณที่ปวด ทาได้บ่อยครั้งแต่ถ้าเหงือกแดงขึ้นก็หยุด หรือจิบเหล้าเล็กน้อยแล้วกลั้วข้างที่ปวดก่อนบ้วนทิ้ง

5.น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นที่สาวๆใช้บำรุงผม-ผิวนี่แหล่ะค่ะ นำน้ำมันมะพร้าวกลั้วปากประมาณ 20-30 วินาทีเป็นประจำ จะช่วยลดแบคทีเรียในช่องปาก ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันลงได้ 

 

6.น้ำแข็งประคบ  นำผ้าห่อน้ำแข็งแล้วประคบแนบแก้มข้างที่ปวดไว้สักพัก อย่านำน้ำแข็งประคบกับฟันที่ปวดโดยตรงเพราะจะทำให้เพิ่มความปวดมากขึ้น

 

7.งดรับประทานอาหารร้อนจัดหรือเย็นจัด เช่น น้ำเย็นจัด น้ำแข็ง ไอศกรีม การรับประทานอาหารร้อนๆ หรือดื่มน้ำร้อน ชาร้อน กาแฟร้อน

 

8.งดรับประทานอาหารที่มีความเหนียวแข็งต้องใช้แรงฟันขบ อาหารที่มีความแข็งหรือเหนียว แต่ให้ทานอาหารอ่อนๆที่ไม่ต้องใช้แรงในการเคี้ยวมาก เช่น ข้าวต้ม  โจ๊ก เป็นต้น

 

9.ยาแก้ปวด เป็นวิธีที่ง่ายสุดและเร็วสุดหากว่าใครมียาแก้ปวดอยู่แล้ว เช่น พาราเซตามอล แอสไพริน หรือ ไอบูโพรเฟน ก็สามารถทานยาแก้ปวดได้เลยเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันขั้นต้น โดยทานครั้งละ 1-2 เม็ดหรือตามคำแนะนำบนฉลาก ทุก 4-6 ชั่วโมง แต่ไม่ควรทายาติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะอาจจะเป็นการสะสมและส่งผลต่อระบบอื่นภายในได้ 

 

10.ยาบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่ เป็นยาที่ใช้เฉพาะที่บนฟันหรือเหงือกที่มีอาการปวด มีตัวยาสำคัญ เบนโซเคน ซึ่งเป็นยาชาที่ใช้ลดความเจ็บปวด เช่น แผลในปาก บรรเทาการปวดฟัน ปวดเหงือก โดยใช้ในปริมาณตามคำแนะนำบนฉลาก แต่ไม่ควรใช้ยานี้กับเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 2 ปี 

 

11.ประคบด้วยน้ำแข็ง เชื่อว่าหลายๆบ้านหรือแม้แต่บางบริษัทมีตู้เย็นที่มีช่องฟรีซสำหรับทำน้ำแข็งได้ แต่ถ้าไม่มี ก็สามารถซื้อตามร้านค้าได้ สามารถใช้น้ำแข็งได้ทุกชนิดไม่ว่าจะก้อนเล็กหรือใหญ่ เพียงใช้ผ้าห่อน้ำแข็งแล้วนำประคบแก้มฝั่งที่ปวดฟันไว้สักพัก อย่านำน้ำแข็งประคบกับฟันที่ปวดโดยตรงเพราะจะทำให้เพิ่มความปวดมากขึ้น

 

12.ประคบร้อน กรณีฟันผุทะลุถึงโพรงประสาทฟันและเป็นหนองปลายรากฟัน มีอาการบวมอย่างเห็นได้ชัด การใช้ความร้อนประคบบริเวณที่บวมจากภายในช่องปากจะช่วยระบายหนองได้ดีขึ้น ทำให้ช่วยบรรเทาความปวดได้

 

13.ใช้ถุงชาประคบ เช่น ชาดำ ชาคาโมมายด์  นำถุงชาที่เราชงดื่มาแล้ว วางบนบริเวณที่มีอาการปวดแล้วขบไว้เบาๆค้างไว้จนกว่าความปวดทุเลาลง

 

14.กานพลู สมุนไพรที่มีฤทธิ์ทำให้เกิดอาการชาและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ให้นำกานพลูทั้งดอกมาเคี้ยวแล้วอมไว้ตรงบริเวณที่ปวด หรือนำดอกไปตำให้พอแหลกผสมกับเหล้าขาวพอชุ่ม จากนั้นใช้สำลีจุ่มแล้วนำไปอุดหรือวางบนฟันที่ปวด 

 

15.เมล็ดผักชี ต้มเมล็ดผักชีกับน้ำแล้วใช้อมบ้วนปากบ่อยๆ 

 

16.ว่านหางจระเข้ นอกจากจะช่วยในเรื่องการสมานแผลแล้ว ว่านหางจระเข้ยังสามารถฆ่าเชื้อโรคได้ ในเรื่องของการปวดฟันก็เช่นกัน โดยการหั่นว่านหางจรเข้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเหน็บไว้บริเวณซอกฟันที่ปวด หรือนำสำลีพันปลายไม้จุ่มน้ำวุ้นว่านหางจระเข้มาป้ายบริเวณที่ปวด เพื่อช่วยบรรเทา่อาการปวดชั่วคราว

 

17.น้ำมันกระเทียม ไม่เพียงแต่กระเทียมสดจะมีประโยชน์สารพัด แม้แต่น้ำมันกระเทียมก็ยังเป็นประโยชน์ต่อการช่วยบรรเทาอาการปวดฟันได้ชั่วคราวด้วย เพียงนำสำลีชุบน้ำมันกระเทียมทาบริเวณที่ปวดฟันทิ้งไว้สักพัก อาการปวดก็จะทุเลาลง แต่วิธีนี้จะช่วยได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น 

17 ข้อที่กล่าวมานี้ เป็นการรักษาอาการปวดฟันเบื้องต้นและช่วยได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น ทางที่ดีเมื่อทำทุกวิธีแล้วยังไม่ดีขึ้น รวมถึงมีอาการไข้ร่วมด้วย ควรไปพบทันตแพทย์เพื่อทำการหาสาเหตุและรักษาได้ถูกต้อง เพราะอาจเป็นไปได้ว่า…

 

  1. ฟันผุหรือวัสดุอุดฟันหลุด ทันตแพทย์จะทำการรักษาโดยอุดฟันให้
  2. รากฟันเสียหาย ฟันเสียหายแต่ยังไม่หลุด เนื้อเยื่ออักเสบ ฟันร้าว หรือฟันติดเชื้อรุนแรง ท้นตแพทย์อาจจำเป็นต้องใช้วิธีครอบฟันเพื่อทำการรักษารากฟัน หรือวิธีอื่นๆที่ถูกต้องได้ทันท่วงที เพื่อให้ยังคงเก็บฟันซี่นั้นได้ต่อไปโดยไม่ต้องทำการถอน
  3. กรณีฟันคุด ทันตแพทย์อาจต้องทำการถอนฟันซี่นั้นออก เพราะฟันคุดไม่ได้มีผลดีในการใช้งานเรื่องเคี้ยวอาหารแต่อย่างใด และจะทำให้เสี่ยงกับอาการปวดรุนแรงหรือติดเชื้อได้ถ้าไม่ถอนฟันคุดที่เป็นสาเหตุออ
  4. เหงือกร่อน เป็นสาเหตุทำให้มีอาการปวด ทันตแพทย์จะแนะนำวิธีรักษาเหงือกให้อย่างถูกวิธี แต่ถ้าเป็นในกรณีที่รุนแรง ทันตแพทย์จะทำการส่งต่อให้กับศัลยแพทย์ช่องปาก เพื่อทำการปลูกถ่ายเนื้อเยื่อจากเพดานปากไปปลูกถ่ายตรงเหงือกที่เสียหาย
  5. ฟันสึก ทันตแพทย์จะแนะนำวิธีการดูแล อาจให้ยาทาลดอาการเสียวฟัน หรือทำการอุดฟัน
  6. เนื้อเยื่อโพรงประสาทฟันหรือปลายรากฟันอักเสบเป็นหนอง ทันตแพทย์จะประเมินว่ารักษาคลองรากฟันหรือทำการถอนฟัน ซึ่งขึ้นอยู่กับสภาพของเนื้อฟันที่เหลืออยู่
  7. ติดเชื้อแบคทีเรียในเนื้อฟันหรือรากฟัน ซึ่งมักจะเกิดจากฟันผุหรือการบาดเจ็บ ทำให้เหงือกมีอาการบวมหรืออาจมีหนองร่วมด้วย ทันตแพทย์จำเป็นต้องใช้ยาปฎิชีวนะรักษาทันที เพื่อไม่ให้เชื้อลุกลามไปยังจุดอื่น โดยยาที่นิยมใช้จะเป็นในกลุ่มยา อะม็อกซีซิลลิน (Amoxicillin) ร็อกซิโทรมัยซิน (Roxithromycin) หรือ อิริโทรมัยซิน (Erythromycin) ซึ่งยากลุ่มเหล่านี้ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือเภสัชกร
  8. โรคปวดเส้นประสาทใบหน้า หากสาเหตุปวดฟันที่เกิดขึ้นเนื่องมาจากโรคประสาทบนใบหน้า ทันตแพทย์จะให้ยาคาร์บามาซีปีน(Carbamazepine) หรือส่งต่อไปพบแพทย์เฉพาะทาง
  9. อาการปวดร่วมจากโรคอื่นๆ หากเกิดอาการปวดฟันเพราะสาเหตุมาจากอวัยวะหรือโรคอื่นๆ ทันตแพทย์จะส่งตัวไปยังแพทย์สาขาอื่นๆเพื่อทำการรักษาได้อย่างเหมาะสมกับสาเหตุที่แท้จริง 

สำหรับคนที่เคยต้องประสบกับอาการปวดฟันย่อมรู้ดีว่ามันทรมานและน่ารำคาญแค่ไหน แม้ว่าจะดูแลรักษาดีเพียงไร แต่ความเจ็บปวดที่ว่านี้ก็ยังอุตส่าห์มาเยือนในบางช่วงเวลา ทั้งเจ็บทรมานและค่ารักษาแต่ละครั้งก็ไม่ใช่น้อยๆ แต่เราก็ต้องพยายามดูแล ณ เบื้องต้นให้ดีที่สุด ส่วนปลายทางก็ต้องทำตามคำแนะนำทันตแพทย์ค่ะ 

 

สถานการณ์โควิดระบาดหนักรอบ3 แบบนี้ ข่าวที่ได้รับรู้ในแต่ละวัน ยอดผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นทุกวัน ยิ่งตรวจก็ยิ่งเจอ คนที่ติด Covid-19 แต่ไม่มีอาการก็มีมากขึ้น ไม่รู้ว่าตัวเราเองติดเชื้อหรือยัง แต่จะให้ไปที่จุดตรวจโควิดแต่ละที่ก็คนเยอะเหลือเกิน กลัวจะไปตรวจแล้วเสี่ยงติดโควิดกลับมาแทน แต่ถ้าไม่ตรวจก็ไม่รู้ว่าตัวเองติดเชื้อแล้วหรือยัง จะตรวจเองก็ตรวจไม่ได้อีก

ตั้งแต่โควิดระบาดมารอบแรกๆ สิ่งที่เราเรียกร้องกันมาตลอดอีกหนึ่งสิ่ง นอกจากวัคซีนดีๆแล้ว ก็คือ การได้ชุดตรวจหาเชื้อโควิดกันเองที่บ้าน อย่างที่หลายๆประเทศเขาแจกจ่ายประชาชนในประเทศ แม้จะรอกันมาจนครบวาระได้ 1 ปีกว่าๆ จนในที่สุด ทางการไทยก็ปลดล็อคให้เราได้ใช้ชุดตรวจเชื้อCovid-19 ได้แล้ว นั่นคือชุดตรวจ Rapid Antigen Test แล้วเจ้าชุดตรวจที่ว่านี้คืออะไร ต้องใช้แบบไหน จะได้ผลอย่างไร หากผลออกมาว่าติดเชื้อ ต้องทำยังไงต่อไป

 

Rapid Antigen Test คือ ชุดตรวจหาเชื้อโควิดที่ให้ผลตรวจได้อย่างรวดเร็ว โดย Rapid Test จะมีอยู่ 2 แบบ ได้แก่ … 

  1. ตรวจหาเชื้อ (Antigen) โดยเก็บตัวอย่างจากทางจมูกหรือคอ ซึ่งต้องรับเชื้อมาแล้ว 5-14 วัน จึงจะได้ผลแม่นยำ ตอนนี้มียี่ห้อชุดตรวจ  Rapid Antigen Test ที่ขึ้นทะเบียนกับ อย.แล้ว 24 ยี่ห้อ โดยราคาRapid Antigen Test คาดว่าน่าจะประมาณ 300-400 บาท
  2. ตรวจหาภูมิคุ้มกัน (Antibody) โดยการเก็บตัวอย่างจากการเจาะเลือด ซึ่งจะตรวจพบภูมิคุ้มกันต่อเชื้อในวันที่10 เป็นต้นไป จนกระทั่งหายป่วยแล้ว

 

ขณะนี้ชุดตรวจที่กระทรวงสาธารณสุขอนุมัติให้ใช้ตรวจเองตามบ้านได้คือ Rapid Antigen Test ชุดตรวจหา Antigen ส่วนที่เป็นชุดตรวจหา Antibody หรือภูมิคุ้มกัน จะเปิดให้ทดสอบและใช้ได้ตามโรงพยาบาล

ก่อนใช้ชุดตรวจ Rapid Antigen Test ต้องทำอย่างไรบ้าง 

บริการสุขภาพแห่งชาติของสหราชอาณาจักร (NHS) ได้มีคำแนะนำข้อควรรู้ก่อนใช้ตรวจหาเชื้อด้วย Rapid Antigen Test ดังต่อไปนี้ 

 

  • งดอาหารและน้ำก่อนทำการตรวจอย่างน้อย 30 นาที 
  • หากมีเลือดกำเดาไหลไปก่อนนี้ใน 24 ชม. ให้รอก่อน หรืออาจตรวจจากรูจมูกข้างที่ไม่มีเลือดกำเดา 
  • หากมีการเจาะจมูก ให้ทำการตรวจข้างที่ไม่ได้เจาะ แต่ถ้าเจาะทั้ง 2 ข้าง ให้ถอดห่วงจมูกข้างที่ต้องการจะตรวจออกก่อน 
  • ชุดตรวจใช้ได้แค่ครั้งเดียวต่อหนึ่งคน 
  • กรณีที่ทำการตรวจทางคอไม่ได้ เช่น อาจมีการเจาะคอ ให้ตรวจทางจมูกแทน 

ชุดตรวจ Rapid Antigen Test มีอะไรบ้าง 

อ้างอิงจากการแถลงการณ์ของกระทรวงสาธารณสุขเมื่อวันที่ 12 ก.ค. 2564 ได้ระบุไว้ว่า ในชุดตรวจ Rapid Antigen Test จะต้องมีสิ่งต่อไปนี้ 

  • ตลับทดสอบ
  • ก้านสำลีสำหรับ swab
  • หลอดใส่น้ำยาสกัด 
  • ฝาหลอดหยด
  • เอกสารกำกับชุดตรวจ

 

วิธีใช้ Rapid Antigen Test 

  • ทำความสะอาดพื้นผิวที่จะวางชุดตรวจให้สะอาด ควรใช้แอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อด้วย 
  • ล้างมือฟอกสบู่ให้สะอาดหรือใช้เจลล้างมือ เพื่อรักษาความสะอาดของมือที่จะหยิบจับอะไร 
  • วิธีเก็บตัวอย่าง ให้ทำตามคำแนะนำที่มากับชุดตรวจอย่างเคร่งครัด โดยแต่ละชุดจะมีรายละเอียดแตกต่างกันไป  เช่น การเก็บตัวอย่างจากการแหย่จมูก แหย่จมูกถึงคอหอย หรือเก็บตัวอย่างจากการเข้าทางปากถึงคอหอย เป็นต้น 
  • เมื่อเสร็จสิ้นการเก็บตัวอย่าง ให้เตรียมอุปกรณ์ต่อไปตามคู่มือการใช้งาน
  • นำก้านสำลีมาหมุนใส่หลอดที่มีสารละลายตรวจหาเชื้อ โดยหมุนวนอย่างน้อย 5 ครั้ง หรือประมาณ15 วินาที แล้วบีบสำลีให้แห้งผ่านหลอด โดยห้ามไม่ให้มือสัมผัสกับก้านสำลีหรือสารที่เก็บเชื้อ
  • นำก้านสำลีทิ้งใส่ซีล และหยดสารละลายลงในแท่นตรวจตามจำนวนหยดที่ชุดตรวจกำหนดไว้แล้วรอผลประมาณ 15-30 นาที 

วิธีอ่านค่าผลตรวจ

หลังจากรอประมาณ 30 นาที ให้อ่านค่าผลตรวจ โดยอักษร C หมายถึง แถบควบคุม และตัวอักษร T หมายถึง ทดสอบ มีวิธีการอ่านผลตรวจดังนี้

 

  • หากมีเพียงขีดเดียวตรงตัวอักษร C หมายถึงผลตรวจเป็นลบ คือไม่ติดเชื้อ
  • หากมี 2 ขีดตรงตัวอักษร C และ T หมายถึงผลตรวจเป็นบวก คือติดเชื้อ
  • หากไม่มีขีดที่ตัว C แต่มีตรงที่แค่ตัว T หรือไม่มีขีดเลย นั่นเป็นผลตรวจที่ใช้ไม่ได้ ต้องทำการตรวจหาเชื้อใหม่อีกครั้ง ซึ่งต้องทำตามคำแนะนำในคู่มืออย่างเคร่งครัด 

 

หากผลตรวจพบว่าติดเชื้อ ควรทำอย่างไร

  • ติดต่อแจ้งหน่วยใกล้บ้านทันที 
  • ให้คนที่อยู่ใกล้ชิดทำการตรวจหาเชื้อ
  • แยกตัวจากผู้อื่นเพื่อทำการกักตัว
  • ไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกัน
  • แยกการใช้ห้องน้ำในกรณีอยู่บ้านร่วมกับคนอื่น 
  • สวมหน้ากากอนามัยอยู่เสมอ ยกเว้นกรณีที่อยู่ลำพัง
  • เลี่ยงการสัมผัสสัตว์เลี้ยง 
  • หากมีอาการหายใจไม่สะดวก หายใจติดขัด ให้รีบทำการติดต่อขอรับการรักษา 
  • กรณีไม่ติดเชื้อแต่เป็นผู้มีความเสี่ยงสูง ควรทดสอบอีกครั้งใน 3-5 วัน และทำการแยกกักตัวจากผู้อื่น และถ้ามีอาการคล้ายจะติดโควิด ให้ทำการทดสอบอีกครั้ง 

วิธีทิ้งชุดตรวจ Rapid Antigen Test 

เมื่อเสร็จสิ้นการใช้ชุดตรวจแล้ว ควรแยกทิ้งจากขยะทั่วไปและติดสัญลักษณ์หรือเขียนกำกับเพื่อให้รู้ว่าเป็ฯขยะอันตราย ขยะติดเชื้อ หรือใส่ถุงขยะสีแดงหรือถุงสำหรับขยะติดเชื้อ เพื่อเพิ่มความระวังให้กับพนักงานเก็บขยะ และป้องกันเชื้อฟุ้งกระจายและแพร่สู่ผู้อื่น 

 

ทีนี้ก็พอได้รู้กันไปแล้วว่า Rapid Antigen Test คืออะไร และต้องใช้อย่างไร จะได้ลดความแออัดและความเสี่ยงในการไปที่จุดตรวจ สำหรับใครที่ได้ใช้ชุดตรวจนี้กันไปบ้างแล้ว ก็หวังว่าให้ผลออกมาเป็นลบกันทุกคนนะคะ แต่ถ้าพลาดติดเชื้อไปแล้ว ขอให้รักษาจิดใจไว้ก่อนพร้อมๆกับการรักษากาย เพราะความเครียดมีผลในการไปกดภูมิในร่างกายได้ อาจทำให้ทรุดได้ง่าย ดูแลทั้งใจและกายตัวเองให้อย่างเต็มที่ที่สุด เราจะต้องผ่านวิกฤตินี้ไปให้ได้ 

 

เหตุไฟไหม้โรงงาน บ.หมิงตี้เคมิคอล จำกัด ที่ผลิตเม็ดโฟม ในซอยกิ่งแก้ว21 อ.บางพลี จ.สมุทรปราการ ช่วงค่ำวันที่ 5 ก.ค. 2564 ที่ผ่านมานั้น เป็นเหตุให้เกิดความเสียหายอย่างมากต่อชีวิตและทรัพย์สิน ผู้คนในรัศมีใกล้โรงงานต้องหนีตายและอพยพกันวุ่นวาย เนื่องจากเป็นโรงงานสารเคมี ทำให้เกิดสารพิษรั่วไหลจากการเกิดระเบิดและเผาไหม้ เป็นกลุ่มควันใหญ่ลอยล่องขึ้นสู่อากาศ ลอยเป็นกลุ่มใหญ่ปกคลุมกระจายทั่วบริเวณ เจ้าหน้าที่ต้องทำการระดมและแจ้งให้ผู้คนในรอบบริเวณใกล้เคียงอพยพอย่างเร่งด่วน เพราะเกรงจะเกิดเหตุระเบิดรอบสองและอันตรายจากสารสไตรีนโมโนเมอร์ 

หากติดตามข่าวต่อเนื่องจะทราบว่า กว่าเจ้าหน้าที่จะควบคุมเพลิงได้จนเพลิงสงบลงนั้นใช้เวลาค่อนข้างยาวนานเลยทีเดียว เนื่องจากบริเวณที่เกิดไฟไหม้เป็นโรงงานเกี่ยวกับสารเคมีที่ไวไฟและง่ายต่อการระเหย อีกทั้งยังเกิดระเบิดซ้ำจนเป็นเหตุให้ต้องมีการสูญเสียต่อชีวิตและทรัพย์สินหลายครัวเรือน และสารสไตรีนมอนอเมอร์คืออะไร อันตรายแค่ไหน ทำไมต้องทำการอพยพผู้คนอย่างเร่งด่วน ….

 

สารสไตรีนโมโนเมอร์คืออะไร 

สารสไตรีนโมโนเมอร์ คือ ของเหลวใส แต่มีความข้นเหนียว มีสูตรเคมี C8H8 น้ำหนักโมเลกุล104.16  ไม่ละลายน้ำแต่ละลายในเมทธานอล อีเธอร์ อะซีโตน และเอทธานอล สามารถระเหยกลายเป็นไอได้อย่างรวดเร็วและกระจายเป็นวงกว้าง หากได้รับอุณหภูมิเพิ่มขึ้น ถ้าอุณหภูมิสูงถึง 31องศาเซลเซียสขึ้นไปจะติดไฟและกลายเป็นสารอินทรีย์ระเหยง่าย หากถูกเผาไหม้จะกลายเป็นก๊าซคาร์บอนมอนอกไซต์จำนวนมาก ที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจ 

 

สารนี้จะใช้ในงานอุตสาหกรรมที่เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ที่มีพลาสติกหรือยางสังเคราะห์เป็นองค์ประกอบ การทำเรซิน ฉนวนโฟม การทำยาง การทำสารละลาย 

พิษของสารสไตรีนอันตรายอย่างไร 

เนื่องจากสารสไตรีนเป็นสารระเหย หากทำการสูดดมสารนี้เข้าไปจะเกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจและลำคอ เกิดอาการปวดศีรษะ คลื่นไส้ อ่อนเพลีย ระคายเคืองและอักเสบต่อผิวหนัง ทำให้ผิวแตกแห้ง การหายใจเข้าไปแม้จะในความเข้มข้นต่ำแต่เป็นระยะเวลานาน จะส่งผลต่ออาการทางสายตา การได้ยินและการตอบสนองจะเสื่อมลง ถ้าได้รับในปริมาณสูงอาจทำให้ชักและเสียชีวิตได้ และองค์การอนามัยโลกจัดว่าสารสไตรีนอาจเป็นสารก่อมะเร็งในมนุษย์

 

สารสไตรีนเข้าสู่ร่างกายโดยการสูดดมไอ การสัมผัสทางผิวหนังและถูกดูดซึม สไตรีนจะถูกขับออกจากร่างกายทางปัสสาวะ แต่ในปริมาณที่ได้รับระยะเวลานานหรือปริมาณเกินขีดค่าจำกัด สามารถก่อให้เกิดพิษเฉียบพลันต่อระบบทางเดินหายใจ ทำให้รู้สึกอิดโรย เบื่ออาหาร ง่วงซึม อ่อนเพลียแบบไม่รู้สาเหตุ ระบบประสาทส่วนกลางเสียสมดุล ผิวหนังมีผื่นแดง คัน อักเสบ ส่วนผลระยะยาวทำให้มีอันตรายต่อระบบเลือด ตับ ไต อาจเป็นมะเร็งปอดและมะเร็งเม็ดเลือดขาวได้

 

การดับเพลิง 

ในการดับเพลิงกรณีเกิดเหตุไฟไหม้บริเวณที่มีสารสไตรีน ควรใช้น้ำยาประเภทคาร์บอนไดออกไซด์หรือเคมีแห้งปกคลุม ห้ามฉีดน้ำเป็นลำไปยังถังที่ถูกเพลิงไหม้โดยตรง แต่ให้ฉีดเป็นละอองฝอยเพื่อควบคุมควันแทน 

ค่าขีดจำกัดการรับสารเคมีในระยะเวลา 1 ชั่วโมง คือ

  • ระดับที่1 ไม่เกิน 20 พีพีเอ็ม หากเกินนี้จะมีผลต่อสุขภาพเล็กน้อย 
  • ระดับที่ 2 ไม่เกิน 130 พีพีเอ็ม หากเกินนี้จะส่งผลสุขภาพอย่างมาก อาจทำให้หมดสติไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้ ต้องมีอพยพออกจากบริเวณนั้นทันที
  • ระดับที่ 3 ไม่เกิน 1,100 พีพีเอ็ม หากสูงกว่านี้ จะส่งผลต่อสุขภาพอย่างรุนแรงถึงขั้นอาจทำให้เสียชีวิตได้ 

อุปกรณ์สำหรับป้องกัน

สำหรับผู้ที่อยู่ในบริเวณที่มีสารระเหยสไตรีน หรือเจ้าหน้าที่ควรใช้หน้ากากชนิดป้องกันไอระเหย หน้ากากดูดซับผงถ่าน หรือชุด PPE เพื่อป้องกันไอระเหยของสารในการสูดดม หากไม่มีชุดพีพีอี ก็ควรใส่ชุดที่ปิดร่างกายมิดชิด เพื่อป้องกันการดูดซึมสารสไตรีนจากทางการสัมผัสผิวหนัง

 

สรุป

จะเห็นได้ว่าสารสไตรีนมีพิษต่อร่างกายอย่างรุนแรง อีกทั้งสารนี้ยังสามารถปะปนได้ในน้ำ หากเกิดฝนตกในบริเวณที่มีสารสไตรีนรั่วไหล พยายามอย่าให้โดนน้ำฝนเพราะอาจเกิดพิษและการระคายเคืองได้ โดยเฉพาะอย่าให้เข้าตาเด็ดขาด อย่าเข้าไปในบริเวณดังกล่าว และควรอพยพไปให้มากถึง 10 กิโลเมตรจะดีที่สุดและไม่ควรกลับเข้าไป แม้ต้องการเข้าไปตรวจสอบความเสียของบ้านก็ตาม หากเจ้าหน้าที่ยังไม่อนุญาต เพราะสารพิษอาจยังตกค้างอยู่

เป็นอีกเหตุการณ์ที่ให้บทเรียนและอุทาหรณ์กับคนไทยในหลายด้าน ที่คนไทยต้องจดจำและนำมาตระหนัก หนึ่งในนั้นคือเรื่องการเลือกที่อยู่อาศัย หากเป็นไปได้พยายามอย่าเลือกอยู่ในบริเวณหรือใกล้โรงงานสารเคมี แต่หากมีข้อจำกัดที่ไม่สามารถเลือกได้ ควรระมัดระวังให้เป็นพิเศษ คอยสังเกตดิน-น้ำในบริเวณรอบๆ และอากาศ เพราะสารเคมีหลายชนิดละลายปนเปื้อนในน้ำได้ หรือแม้แต่ระเหยลอยอยู่ในอากาศ อาจมีการสูดดมเข้าไปเป็นอันตรายต่อชีวิตหรือส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวอย่างเช่น สารสไตรีนโมโนเมอร์ 

ตั้งแต่ฝุ่น PM2.5 จนมาถึงโควิด-19 ต้องยอมรับว่าหลายๆคนเริ่มหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น เพื่อรับมือกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นและป้องกันตัวเองเท่าที่จะทำได้มากที่สุด โดยการดูแลสุขภาพนั้นมีทั้งเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย และในเรื่องของอาหารเสริม ซึ่งคนให้ความสนใจกันมากที่สุดจะเป็น “วิตามินซี” 

 

วิตามินซีคือวิตามินที่ละลายน้ำได้และร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ จะต้องรับประทานเข้าไป โดยพบมากในผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น อะเซโรล่า ส้ม ฝรั่ง มะนาว สัปปะรด ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ มะเขือเทศ ผักใบเขียว พริก พริกหวาน มันฝรั่ง มันเทศ ถั่วฝักเขียว ดอกกะหล่ำ บลอกโคลี่ ผักปวยเล้ง เป็นต้น

 

บางคนเข้าใจว่าวิตามินซีแก้หวัด ซึ่งไม่ใช่!! เพราะวิตซีไม่ใช่ยา แต่เพียงช่วยลดอาการรุนแรงและระยะเวลาการเป็นหวัดให้หายเร็วขึ้น เพราะผู้ที่ทานวิตามินซีอยู่เสมอจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยระบบการทำงานของเม็ดเลือดขาวให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพดีขึ้น แต่สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายและทานวิตามินซีควบคู่เป็นประจำจะยิ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นหวัดได้มากกว่าคนที่ทานวิตามินซีอย่างเดียว 

 

วิตามินซีช่วยอะไร

 

Vitamin C หรือ Ascorbic Acid คือ กรดแอสคอร์บิก เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เพราะช่วยต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันความเสียหายของเซลล์ ช่วยสร้างและเพิ่มประสิทธิภาพเม็ดเลือดขาวในการกำจัดสิ่งแปลกปลอมในร่างกาย เสริมระบบภูมิคุ้มกัน มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยซ่อมแซมในส่วนที่สึกหรอ  ช่วยในกระบวนการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งในกระดูก กระดูกอ่อน กล้ามเนื้อ และหลอดเลือด ช่วยสมานแผลให้หายเร็วขึ้น ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดี ผู้ที่ขาดวิตามินซีก็ส่งผลให้ขาดธาตุเหล็กไปด้วย อาจมีเลือดออกตามไรฟัน อ่อนเพลีย เป็นหวัดและติดเชื้อได้ง่ายแต่หายช้า เลือดกำเดาไหลบ่อย ปวดตามข้อ มีผื่นแดง 

 

กลไกที่วิตามินซีมีส่วนสำคัญในการเสริมภูมิคุ้มกันอย่างแรกเลยคือ วิตามินซีช่วยสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาวลิมโพไซต์และฟาโกไซต์ เพิ่มประสิทธิภาพให้เม็ดเลือดขาวมากขึ้น อย่างที่สองคือวิตามินซีช่วยปกป้องการทำลายเซลล์เม็ดเลือดขาว เพราะเมื่อติดเชื้ออาจเกิดการอักเสบได้เนื่องจากมีการต่อสู้ระหว่างเม็ดเลือดขาวและกับเชื้อโรค ทำให้เกิดอนุมูลอิสระที่ถูกปล่อยออกมาเพื่อทำลายเม็ดเลือดขาว วิตามินซีจะช่วยกำจัดอนุมูลอิสระไม่ให้ไปทำลายเซลล์เม็ดเลือดขาว 

ทานวิตามินซีควรกินตอนไหนดีที่สุด 

 

สำหรับคำถามที่ว่าวิตามินซีควรกินตอนไหน หากต้องการประโยชน์วิตามินซีดีสุดต่อร่างกายคือการรับประทานหลังอาหารเช้า เนื่องจากร่างกายของเราจะมีอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้นได้ตลอดเวลา จากกิจกรรมหรือการทำงานระหว่างวัน อีกทั้งมีการดื่มน้ำเรื่อยๆ ทำให้มีการขับวิตามินออกทางปัสสาวะมากกว่าตอนกลางคืนที่ปัสสาวะจะค้างอยู่ในกระเพาะปัสสาวะเป็นเวลานาน เสี่ยงต่อการเกิดโรคนิ่วได้ 

และควรทานวิตามินซีหลังอาหารหรือระหว่างการทานอาหาร เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดี และลดการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร เพราะวิตามินซีมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆ จึงไม่แนะนำให้ทานก่อนอาหารหรือตอนท้องว่าง ผู้มีปัญหาเรื่องโรคกระเพาะควรปรึกษาแพทย์ และในการรับประทานวิตามินขนาดสูงก็เช่นกัน 

 

นายแพทย์ ฆนัท ครุฑกูล แพทย์โรงพยาบาลรามาธิบดี เปิดเผยว่า การออกกำลังกายและทานวิตามินซีประจำ เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรงและสร้างภูมิต้านทานภูมิแพ้ ไข้หวัดและโควิด-19 ยิ่งทำให้หลายคนสนใจและหาซื้อวิตามินซีกันเพิ่มมากขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับยอดซื้อในหลายๆปีที่ผ่านมาก่อนที่ไวรัสโควิดจะระบาด

 

วิตามินซีในท้องตลาดที่หาซื้อได้ทั่วไปจะพบว่ามี วิตามินซีธรรมชาติ(Natural vitamin C) ที่ได้จากผักผลไม้  วิตามินซีสังเคราะห์ (Synthetic vitamin C) ทั้งแบบวิตซีเม็ด วิตามินซีแบบอม วิตามินซีแบบเคี้ยว วิตามินซีน้ำ วิตามินซีผิวใส แบบที่มีไบโอฟลาโวนอยด์ที่ช่วยเพิ่มในการดูดซึม วิตามินซี Ascorbic Acid  วิตามินซี citrus ที่เป็นวิตามินซีจากพืชตระกูลส้ม และวิตามินซี acerola cherry 

 

ทานวิตามินซีวันละเท่าไรดีที่สุด 

 

จากการศึกษาวิจัยจากสถาบันทางการแพทย์ได้พบว่า การที่เราทานวิตามินซี 500 มิลลิกรัม วิตามินซีจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ 70 ไมโครโมล ถ้าหากทานวิตามิน ซี 1000 มิลลิกรัม ร่างกายจะดูดซึมได้ 75 ไมโครโมล และถ้าเราทานขนาด 2000 มิลลิกรัม ร่างกายจะรับวิตามินซีได้ประมาณ 78 ไมโครโมล ซึ่งจะเห็นว่าแทบไม่แตกต่างกันมากนัก ฉะนั้นทานวิตามินซี 500 mg ก็พอเหมาะสม

 

แต่เนื่องจากปัจจุบันมีทั้งฝุ่น มลภาวะ อีกทั้งCOVID-19 ที่กำลังระบาด ร่างกายจึงต้องการเสริมภูมิคุ้มกันที่มากขึ้น การทานวิตามินซีในปริมาณ1000-2000 มิลลิกรัม จะดีกว่าสำหรับในสถานการณ์ ณ ตอนนี้ และถ้าเทียบราคาวิตามินซีระหว่าง 500 mgและวิตามินซี 1000 mg ราคาก็ต่างกันไม่มากนัก โดยอาจแบ่งเป็นการทาน เช้า-เย็น 

วิตามินซีแบบไหนดีที่สุด

 

จะเลือกทานแบบไหนก็ได้ที่สะดวก ไม่ว่าจะเป็นวิตามินแคปซูล วิตามินซีเด็ก         เม็ดฟู่วิตามินซี ฯลฯ วิตามินซีที่ดีที่สุดคือวิตามินที่ผลิตจากวัตถุดิบมีคุณภาพ ร่างกายก็ได้ประโยชน์เช่นกัน แต่ข้อดีข้อเสียของวิตามินแต่ละชนิดก็แตกต่างกันไป

 

  1. วิตามินซีอัดเม็ด ส่วนใหญ่จะมีขนาดค่อนข้างใหญ่จึงอาจมีปัญหาในการกลืนบ้างสำหรับบางคน เมื่อทานแล้วต้องดื่มน้ำตามมากๆ เพราะวิตซีชนิดนี้ต้องใช้น้ำช่วยในการแตกตัวมากกว่าชนิดอื่น 

 

  1. วิตามินซีเม็ดอม เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องกลืนเม็ดยายากหรือไม่ชอบการกลืนแบบเม็ด วิตามินซีอมเล่นจะช่วยให้ทานง่ายขึ้น จะมีวิตามินซีปริมาณตั้งแต่ 25-500 มิลลิกรัม แต่การอมวิตามินซีบ่อยๆ ฤทธิ์กรดจากวิตามินซีจะกัดกร่อนสารเคลือบฟันให้บางลงได้ จึงควรทานแต่พอดี 

 

  1. วิตามินซีแคปซูล มีทั้งแบบแคปซูลแข็งและแคปซูลนิ่ม มีปริมาณวิตามินซี 500 มิลลิกรัม ทานและกลืนง่าย แต่มีราคาสูงกว่าแบบเม็ด

 

  1. วิตามินซีแบบเคี้ยวหรือเยลลี่วิตามิน ส่วนใหญ่จะมีปริมาณวิตามินซีประมาณ 30 มิลลิกรัม มีการแต่งสีและรสชาติค่อนข้างเยอะโดยเฉพาะน้ำตาล เพื่อให้ทานง่ายและมีรสที่ชวนทาน เหมาะเป็นวิตามินซีสำหรับเด็ก หรือผู้ที่ทานแบบเม็ดใหญ่ลำบาก แต่ควรเลือกซื้อแบบที่ไม่เติมสารกันบูดและมีปริมาณวิตามินซีที่เพียงพอต่อร่างกายในแต่ละวัน

 

  1. วิตามินซีเม็ดฟู่ เป็นวิตามินซีเม็ดขนาดใหญ่ โดยวิธีการทานคือนำเม็ดฟู่ไปละลายน้ำจนหมดฟองแล้วจึงดื่ม เพราะฟองอาจทำให้เกิดการแน่นท้องได้ มักจะมีปริมาณ 500-1000 มิลลิกรัม เหมาะกับผู้ที่กลืนยาเม็ดยาก ผู้ที่มีปัญหาการดูดซึมยาก เช่น ผู้สูงอายุ 

 

  1. วิตามินซีแบบฉีด จะมีปริมาณวิตามินซี 500 มิลลิกรัม แต่ฉีดวิตามินซีแบบนี้จะต้องทำการปรึกษาแพทย์ก่อน โดยวิตามินซีแบบสารละลายจะออกฤทธิ์เร็ว ร่างกายสามารถนำไปใช้ซ่อมแซมร่างกายได้เลย ไม่ต้องผ่านกระบวนการย่อยจากกระเพาะก่อน จึงมักถูกนำไปใช้กับผู้ป่วย หรือผู้ที่ไม่สามารถทานยาเองได้ 

 

  1. วิตามินซีแบบชง สามารถนำไปละลายน้ำได้ทำให้ทานง่าย เหมาะกับคนที่ทานยายากหรือไม่ชอบกลืนแบบเม็ด แต่ควรเลือกซื้อวิตามินซีแบบผงที่ปราศจากน้ำตาล เพราะบางยี่ห้อก็ใส่น้ำตาลในปริมาณมาก 

 

วิตามินซีกลุ่ม Ascorbic Acid 100% อาจระคายเคืองต่อกระเพาะ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคกระเพาะอาหารได้ และร่างกายอาจดูดซึมได้ไม่เต็มที่ ดังนั้นควรเลือกกลุ่มที่เป็น Ascorbic Acid ร่วมกับ Citrus Bioflavonoids  กลุ่ม Ascorbic Acid ร่วมกับ Bioflavonoids หรือ กลุ่ม Acerola cherry เพราะไบโอฟลาโวนอยด์จะช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซีให้ออกฤทธิ์ได้ดีและอยู่ในร่างกายได้นานขึ้น อีกทั้งยังช่วยเพิ่มการดูดซึมของวิตามินซีได้ถึง 35% ช่วยเสริมการทำงานของวิตามินซี รวมไปถึงสามารถอยู่ในร่างกายได้นานขึ้นด้วย 

 

เคยสงสัยไหมว่า Acerola cherry คืออะไร อะเซโรล่า เชอร์รี่ เป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีวิตามินซีสูงมากกว่าผลไม้สูงกว่าที่พบในส้มถึง 30-80 เท่า และมากกว่าผักผลไม้อีกหลายชนิด มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยยับยั้งสารไนโตรซามีนจากการรับประทานอาหารปิ้งย่างที่ไหม้เกรียม ช่วยดูดซึมซิลิเนียมในลำไส้ ช่วยยับยั้งสารฮีสตามีนที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ และช่วยลดความเสี่ยงการเกิดเชื้อราบนผิวหนัง

โทษของวิตามินซี 

 

สามารถทานวิตามินซีได้อย่างต่อเนื่อง เพราะวิตามินซีเป็นวิตามินละลายในน้ำ ร่างกายจะขับออกทางปัสสาวะตลอด ทำให้ไม่มีการสะสมในร่างกาย แต่ต้องระมัดระวังสำหรับผู้ที่มีภาวะโรคไต เพราะวิตามินซีก่อนจะถูกขับออกจะเปลี่ยนเป็นกรดออกซาลิก เมื่อรวมกับแคลเซียมจะเกิดผลึกแคลเซียมออกซาเลต ทำให้เกิดก้อนนิ่วหรือการอุดตันในระบบทางเดินปัสสาวะ ซึ่งผู้ที่เป็นโรคไตหากรับประทานวิตามินซีอาจเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะได้มากกว่าผู้ป่วยด้วยกันที่ไม่ทานวิตามินซี แต่การจะเกิดก้อนนิ่วก็เป็นไปได้ด้วยหลายสาเหตุ ไม่ใช่เพียงเพราะการทานวิตซีส้มเท่านั้น ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ดีที่สุด 

 

การเลือกซื้อวิตามินซี

 

  • มีเลขจดแจ้งทะเบียนของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา(อย.) 
  • แจ้งวันเดือนปีที่ผลิตและหมดอายุ 
  • บริษัทที่ผลิตหรือนำเข้ามาจำหน่ายจะต้องระบุสถานที่ มีเบอร์โทรติดต่อได้
  • ฉลากบนบรรจุภัณฑ์ต้องมีข้อมูลรายละเอียดของวิตามินซีใน 1 เม็ดประกอบด้วยอะไรบ้างอย่างชัดเจน 
  • ต้องอยู่ในบรรจุภัณฑ์ทึบแสง เพราะแสงแดดและความร้อนมีผลให้วิตามินเสื่อมคุณภาพเร็ว 

 

วิตามินซียี่ห้อไหนดี / วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี

 

เราไม่ได้สรุปว่าวิตามินซียี่ห้อไหนดีกว่า ยี่ห้อไหนดีที่สุด แต่จะนำยี่ห้อวิตามินซีที่หาซื้อได้ในประเทศไทย มีเลยจด อย. ถูกต้อง เป็นยี่ห้อที่ได้รับความนิยม และมียอดซื้อยอดขายกันมากติดอันดับที่ถูกพูดถึง เพื่อเป็นข้อมูลคร่าวๆสำหรับใครที่ต้องการจะเลือกซื้อวิตามินซีไว้ทานแต่ยังไม่รู้จะซื้อยี่ห้อไหนดี หรือต้องการเปลี่ยนยี่ห้อวิตามินซี

 

  1. แนทซี (NAT C) ผลิตโดยบริษัท MEGA We care ที่เป็นโรงงานผลิตยาแห่งแรกและแห่งเดียวในไทยที่ผ่านการรับมาตรฐานการผลิตระดับสากล (GMP) ถึง 2 สถาบันจากออสเตรเลียและเยอรมัน กระปุกพลาสติกทึบแสง ฝาแบบเกลียวหมุนปิดได้แน่นสนิทดี nat c ราคา 230 บาท กระปุก 30 เม็ด 

 

  1. วิตามินซีvistra เป็น Acerola Cherry 1000 mg มีความเป็นธรรมชาติมากที่สุดและยังที่ช่วยดูดซึมได้ดี วิตามินซีวิสตร้าเป็นอีกแบรนด์ที่รู้จักและคุ้นเคยกันดี อยู่ในรูปแบบอาหารเสริมไม่ใช่ยาวิตามินซี ราคาไม่แพง ใน Acerola Cherry 1000 mg. มี Vitamin C ไม่เกิน 60 mg. และ Grape Seed 40 mg จึงช่วยในเรื่องผิวพรรณได้ดี ขวดแก้วสีชาไม่ทึบแสง ฝาเกลียวหมุนปิดแน่นสนิท vistraราคาประมาณ 260 บาท กระปุกละ 45 เม็ด แต่บางร้านอาจหาซื้อได้ถูกกว่า ก็ต้องแล้วแต่ละร้าน ขวดหนึ่งก็ทานได้เดือนนิดๆ 

 

  1. วิตามินซี blackmore วิตามินซีสัญชาติออสเตรเลีย มี 31เม็ดในขวดแก้วสีชาไม่ทึบแสง มองเห็นเม็ดวิตามินได้ เม็ดใหญ่พอประมาณ แต่อาจกลืนยากสำหรับคนมีปัญหาการกลืนเม็ดยา ฝาขวดเปิดปิดแบบสุญญากาศ เป็นยี่ห้อแรกๆที่เข้ามาเปิดตลาดอาหารเสริมจำหน่ายในไทย เป็นวิตามินซีมาตรฐานสากล ที่ได้รับความไว้วางใจกันมานาน ราคาประมาณ 300 บาท

 

  1. วิตามินซีDHC วิตามินซีเชื้อชาติญี่ปุ่นปริมาณ 500 mg ที่มาในรูปของซองซิปทึบแสง แบ่งทานเช้า-เย็น จะได้วิตามินซี 1000 mg  วิตามินซีdhc ใน1ซอง มี 60 เม็ด ทานได้ 30วัน ราคาประมาณ 195-200 บาท 

 

  1. วิตามินซีเกาหลี Eundan Vitamin C 1000 mg หรือ วิตามินซีอึนดัน วิตามินสัญชาติเกาหลีที่การันตีว่าสกัดจากธรรมชาติ 100% เป็นวิตามินซียอดฮิตในเรื่องการบำรุงผิวกระจ่างใส นุ่มเด้ง ลดรอยสิว และยังช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายด้วย 1ซอง มี 60 เม็ด ราคาประมาณ 350 บาท ทานวันละ 1- 2 เม็ด พร้อมอาหาร เช้า-เย็น 

 

  1. วิตามินซีองค์การเภสัช วิตามินซีแบรนด์ไทยขององค์การเภสัชฯ เป็นวิตามินซีขนาด 500 mg โดยฉลากข้างขวดแจ้งวิตามินซี 500 มิลลิกรัม ไม่มีแจ้งส่วนประกอบอื่น และข้อบ่งใช้คือ สำหรับรักษาอาหารขาดวิตามินซี แม้จะดูไม่มีรายละเอียด แต่เพราะเป็นผลิตภัณฑ์ขององค์การเภสัชฯ จึงทำให้ยังดูเป็นที่น่าเชื่อถือได้ ที่สำคัญคือ ราคาสบายกระเป๋า ถูกบรรจุในขวดสีชาที่มองเห็นเม็ดวิตซีข้างในได้ ขนาดเม็ดจะเล็กกว่าบางยี่ห้อ ด้วยขนาดปริมาณวิตามินซีเพียง 500 mg เท่านั้น ทานง่าย โดยวิธีการทานคือ วันละ 2 เม็ด  แบ่งทาน เช้า-เย็น ครั้งละ 1 เม็ด แต่ข้อเสียคือ หาซื้อยากสักหน่อย หากซื้อที่องค์การเภสัชฯเลย หรือร้านขายยาราคาส่งแถวอนุสาวรีย์ฯ ข้างรพ.รามาฯ จะมีร้านยาราคาย่อมเยา จะได้ราคาไม่ถึงร้อยบาท แต่ถ้าร้านอื่นๆ หรือซื้อตามออนไลน์ เดี๋ยวนี้ราคาจะอยู่ประมาณ ร้อยกว่าบาทแล้ว โดย 1 ขวด บรรจุ 100 เม็ด 

 

นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์วิตามินซีที่เป็นรูปแบบน้ำ เปิดปุ๊บดื่มปั๊บ ง่ายและสะดวกสำหรับคนยุคปัจจุบัน ที่ผลิตออกมาจำหน่ายแข่งขันกันมากมาย เช่น วิตอะเดย์ วิตามินวอเตอร์  วิตซี ฯลฯ และรูปแบบชงครั้งเดียวต่อดื่มอีกหลายยี่ห้อ การดูแลเอาใจใส่ตัวเองนั่นดี ยิ่งสถานการณ์ ณ ตอนนี้ ที่รายล้อมไปด้วยฝุ่นควัน มลพิษที่เพิ่มขึ้น และ covid-19 โรคภูมิแพ้ที่มีอัตราผู้ป่วยเพิ่มขึ้น ยิ่งต้องใส่ใจสุขภาพตัวเองมากขึ้น แต่ต้องศึกษาและเลือกให้ดี เพราะของแท้มากคุณภาพมีให้เลือกซื้อ แต่ของปลอมของเลียนแบบก็มีปะปนมากเช่นกัน 

 

สำหรับผู้มีสุขภาพแข็งแรงไม่มีโรคประจำตัวสามารถหาซื้อทานได้โดยอาจไม่มีผลกระทบใดๆ แต่สำหรับผู้มีโรคประจำตัวควรศึกษาและปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ และอย่ารีบหลงเชื่อที่ว่า วิตามินช่วยไม่ให้เป็นโควิด19 ได้ เพราะขนาดผู้ที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง รวมไปถึงนักกีฬาก็ยังติดเชื้อได้ตามที่เราได้ยินข่าวแล้ว แต่วิตามินซีช่วยให้เม็ดเลือดขาวทำงานในการต่อสู้โรคได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เป็นผู้ช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ไม่ใช่ยาป้องกันหรือรักษาโรคได้ขนาดนั้น และจากที่แพทย์ออกมาแนะนำแล้วว่า ควรทานพร้อมกับการออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้ร่างกายมีภูมิที่ดี ท้ายนี้ก็ขอให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรง เพราะ “การไม่มีโรคคือลาภอันประเสริฐ”